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吸烟者就拿这样的个别例子作为借口，不去理会吸烟损害健康的事实。
这是他们坚持吸烟的原因之一。
第7章 吸烟的陷阱：洗脑（2）
如果你在朋友和同事中间做个小小的统计，你会发现，绝大多数吸烟者都是意志坚强的人，包括自由经营者、企业高层、医生、律师、警察、教师、推销商、护士、秘书、带孩子的家庭主妇等——换句话说，就是生活压力较大的那些人。
许多人误以为吸烟能缓解压力，所以责任和压力重大的人更倾向于吸烟，而我们通常会仰慕这样的人，所以也跟着吸烟。
另一类吸烟者则是那些工作性质单调重复的人，因为他们误以为吸烟能够缓解无聊。
不过当然，这也只是一种错觉。
周围环境的洗脑效果累积起来，作用相当惊人。
现代社会对绝大多数吸毒行为都极端排斥。
在英国，每年因吸胶毒而死的人数不到一百，因海洛因而死的人数也只有几百，与吸烟致死的人数相比简直是沧海一粟。
然而尼古丁这种毒品，让超过60％的英国人染上了毒瘾，大多数人终其一生都无法摆脱。
他们把无数财富浪费在吸烟上，每年都有数十万人死于吸烟引发的疾病。
吸烟已成为现代社会的第一大杀手。
我们为什么对其他吸毒行为深恶痛绝，唯独对吸烟网开一面，甚至直到前不久，都将吸烟当作一种可以接受的社会行为？近年来，尽管人们开始认识到吸烟有害健康，但是烟草制品的销售不仅没有被禁止，而且还更上一层楼。
最大的受益者是政府。
由于众多吸烟者的存在，英国政府每年从烟草销售中抽取80亿英镑的利税，而各大烟草公司每年的宣传经费就超过一亿英镑。
你必须主动抗拒周围环境的洗脑作用。
正如购买二手车时一样，你可以听车贩子吹得天花乱坠，并且微笑点头，但是内心绝对不能相信他半句。
五彩缤纷的香烟包装之下，掩藏的是肮脏和毒害，你一定要看清楚这一点。
不要被精美的烟灰缸、镀金的打火机，以及千百万人吸烟的事实给迷惑了。
扪心自问：
为什么我要吸烟？
我真的需要吗？
不，你当然不需要。
洗脑作用的原理非常不容易解释。
为什么吸烟者在其他方面智力正常，唯独在尼古丁毒瘾方面表现得像个白痴？尽管很痛苦，但我不得不承认，在我的帮助下摆脱烟瘾的数千人中，我自己正是最大的那个白痴。
不仅我自己每天抽100支烟，我父亲也是个烟鬼。
他本是个健壮的人，却因为吸烟英年早逝。
还记得童年时，父亲每天早上总要剧烈地咳嗽。
我能看出他很痛苦，当时的我以为，他一定是中了什么邪。
我曾对母亲说：“永远不要让我吸烟。”
15岁的时候，我成了个运动狂，充满了自信和勇气。
如果那时有人告诉我，我将来会成为一个每天吸100支烟的烟鬼，那我一定会拿一辈子赚的钱跟他打赌，赌这样的事永远不会发生。
到了40岁，我被香烟折磨得形神俱损，无论打算干什么，事先必须要点支烟。
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