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因为这种辣椒素，刺激了你皮肤上的痛觉细胞，
所以你就感到火辣辣的感觉。
辣椒素在水里面也不能溶解，
所以不能用水去洗。
这种辣椒素最怕乙醇，
就是我们常说的酒精，
如果你找不到酒精，
用一些白酒洗手也行。
有时我们从田里面摘菜回来了，
也可以在家里放一天，
因为你把这些蔬菜放一天，
叶子上的那些农药残留，就会逐渐衰减。
但是也有人会问我说，
这些蔬菜如果放上一天，
它的营养会不会流失呢？
我告诉你们，
在大部分的蔬菜里面，
最有价值的东西就是维生素C。
比如说菠菜、紫甘蓝，
还有小青菜等蔬菜里面，
它们里面的维生素，不会因为你在家里存放一天，或者几天就会减少。
而且那种卷心菜，在冷库里面存放之后，
它比刚刚采摘的卷心菜，
其内部的维生素含量更加要多。
我曾经看过一则新闻，
说有一个女人为了脸上不出现鱼尾纹，
她就从来不笑，
大概有30多年没笑了。
我告诉你们，
人脸上的皱纹产生，是因为水分减少，
皮肤里面没有了水分，
皮肤就萎缩了；
还有一点是，皮肤中的细胞更新迭代速度太慢了，
而且那些细胞也没有了弹性，
所以人到了老年，
皮肤就会下垂，
产生皱纹。
所以，你想让你的皮肤更加紧致，
就要及时给皮肤补充一些水分。
在我身边有很多男人，都不喜欢陪他的妻子去逛街，
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