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《一》
莼菜名水葵，
黄鱼加莼菜。
颜色又碧绿，
对身体有益。
《二》
鱿鱼加猪蹄，
对身体有益。
补气又养血，
不妨多尝试。
《三》
带鱼加白菜，
增强免疫力。
清热又解毒，
配合很相宜。
《一》
西瓜加紫苏，
清热又解暑。
二者可同食，
还能缓热毒。
《二》
柑橘加冰糖，
能提高营养。
内含维生素，
美味又甜爽。
《三》
柿子加黑豆，
利水又解毒。
两者一起食，
血液又无阻。
《一》
羊肉加生姜，
机体可增强。
两者来搭配，
暖肾又温阳。
《二》
牛肉白萝卜，
蛋白很丰富。
可有利五脏，
于气血大补。
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