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现在我告诉你的根治你们俩感冒的方法；也能顺便帮你祛除下焦的湿气。
这个湿气对你的脾和肾都有影响。
我相信你现在有些便秘；但是呢排出来的大便却并不干；而是有些稀软。
女孩连连点头；说正是如此。
问她：你们是南方人；吃得惯鱼腥草吗？她给了一个夸张的惊恐表情；笑答：这个我们可实在吃不了。
我说；那就用干品煮水吧；那个没有什么味道的；便让她去药店买些干的鱼腥草；回来以后煮水当茶喝。
喝两三天后如果咳嗽好了；胃也舒服了；不要停；继续喝上两个星期；彻底清除体内的湿热；尤其是下焦的湿热；一些妇科的小炎症也会消失不见的。
第二天；女孩兴奋地给我打电话；说我要好好地谢谢你啊！
我们喝了鱼腥草水效果真好。
喝完以后一开始肚子胀胀的；去了几次厕所；感觉身体真的*。
两周后；再次见到这位女孩；她的气色跟第一次见面完全不同了！
上次那种暗黄的脸色消失了；露出了姣好白皙的本来面目。
这说明她体内的湿气都清除掉了。
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神奇鱼腥草；天然消炎药（3）
女孩向我请教：我买了新鲜的鱼腥草；应该怎么做菜吃？我笑问：你不是说吃不惯吗？她认真地回答：为了身体啊！
吃这个总比吃药好！
这样的心态值得赞赏；当我们可以用饮食解决问题；又何必用药片来增加身体的负担呢。
鱼腥草的食疗方法
鱼腥草消炎抗感染的作用；现代医学界也早就认识到了；还开发了一个大名鼎鼎的鱼腥草注*；曾经作为中药的抗生素被广泛使用。
遗憾的是；这种鱼腥草注*质量不太稳定；常见过敏的案例。
但这并非鱼腥草本身之过。
研究制药技术的家人告诉我；这是制药过程中；提纯技术不过关造成的。
鱼腥草完全是无辜的。
对于崇尚自然的我来说；大自然创造了鱼腥草这道药食同源的佳菜；并没想到我们非要用现代的方法去改造它；变成冷冰冰的药水；用痛苦的方式注入到人体的血管中。
我们还是顺应自然；尽可能的用食疗的方式吧；在料理各种症状的同时又能品尝美味；不辜负自然的恩赐。
鱼腥草茶
吃鱼腥草；最简单的方法是用它煎水代茶喝。
吃不惯新鲜鱼腥草的人；或者是没有鲜品只能用干品的情况下；也可以这样用。
注意：不要像熬其他的中药那样长时间地去煮鱼腥草。
干品鱼腥草久煮；抗炎成分就挥发掉了。
怎么煮呢？抓一把鱼腥草；放半锅冷水；稍稍淹没鱼腥草就可以；大火煮开以后；等两分钟；马上关火；把药汤滗出来就可以喝了。
煮过的鱼
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