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可能开始拔不出来，不用管，和敲胆经一样，一周拔2～3次，隔日做（如果有瘀紫要等消失后再做）。
如果可以吃牛肉，就吃清炖牛肉，一顿一小碗，一天2次，吃一个月，再配上山楂丸。
再常吃些山药芡实粥。
坚持早睡，有个停经的病例是晚上7点就睡觉，一直坚持了两三个月，月经才恢复的。
您一定首先要放松心情，这比吃药更重要。
从您的症状看，您是属于脾肾两虚、肝火又旺的人，如果经常口干想喝水，可以吃点明目地黄丸、石斛夜光丸，若不爱喝水、小便又少则不能吃。
若畏寒怕冷，不想喝水，可服用强肾片、桂附地黄丸。
想通月经，必须先使气血充足才行。
红糖山楂水活血通经效果很好，又很平和，若身体不是过于燥热还可加上三七粉同服，疗效更佳；若能再将肾经的太溪、复溜经常按摩，我想您一定会很快找回健康的感觉。
米堆问：
我今年27岁，最近左脚前脚掌很疼，一般的走路都会疼，且蹲下后再站起来左膝盖也会很疼且没有力气。
不知道这是什么原因？
中里巴人答：
后脚跟痛多为肾虚，前脚掌痛通常为胃经气血不足、血不下行所致。
可在腿部整条胃经拔罐或刮痧，并练习跪在稍硬的床上走，还可在左手中指根下一寸范围内寻找痛点按摩。
对脚上的痛点尽量不去直接按摩，在丰隆穴针灸也有特效。
我的这些朋友们都管我叫救火队队长，意思是能治急病，可这帮家伙却天天在放火。
就像这位朋友，本来就有胰腺炎，可还是每日应酬不断，唉，医治不死病，命该如此，自求多福吧！
难得周末闲暇，夫人非要我熬夜陪她看无聊的韩剧。
唉！
只要老婆高兴，我也就以苦为乐了。
老婆正看得动情，忽然家里电话响了起来。
谁半夜三更的还来电话，老婆颇为不满。
原来是我一位做生意的朋友，说自己的胰腺炎犯了，疼得要命，让我赶快去一趟。
急性胰腺炎？那可是能要命的，我让他赶快上医院。
他却说：“我明天一早的飞机，不能耽误，几百万的生意呢。
老兄，救命如救火，你在家等着，我的司机马上就到你家。”
我的这些朋友们都管我叫救火队队长，意思是能治急病，可这帮家伙却天天在放火。
就像这位朋友，本来就有胰腺炎，可还是每日应酬不断。
唉，医治不死病，命该如此，自求多福吧！
风风火火地来到他家，只见他躬着身子，跪卧在沙发上，用拳头顶着腹部，已经是满头大汗了。
大概摸了一下他的脉，浮大而不空，急滑而不乱，断无出血的危险征兆，我心里才稍稍平静了些。
取出一寸毫针，在他按痛明显的左脾俞（膀胱经穴）、右胆俞刺入捻转。
一分钟后他?
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