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“太神奇了！
我们最后一次聚在一起的时候，我们打了垒球，我们还赢了。
我们到酒吧里庆祝，紧接着，他们就把一罐啤酒浇到了我的头上。
太不可思议了！
嘿，你能再告诉他们一件事情吗？”
“当然。”
“告诉他们，我爱他们。
他们是我最好的朋友。
然后告诉乔伊再也不要出现在我的梦里了，可以吗？”
观众们都笑了。
就这样，迈克开始了他复原的旅程。
这是另一个人们用内疚感来折磨自己的例子。
在迈克的例子里，他没能看到自己做过的好事，却只看到了他不能做到的事情。
那么，究竟内疚有什么作用，它又会驱使我们去做些什么事情呢？弗洛伊德认为，内疚感能有效地规范社会行为。
如果人们不觉得内疚，那么争论就会持续，人们就不可能在意是否伤害了别人的感情或者是破坏了别人的财产。
换句话说就是，内疚感促使我们去做好事，否则我们都会成为罪人。
另一种理论与惩罚有关。
当有人犯错时，我们必须惩罚他们，并且平复已造成的社会伤害。
这些都是正确的，美好的，但不幸的是，无辜的人们总是因为自己不曾犯过的错而惩罚自己。
内疚的第三种形式，也是我一直遇到的状况，就是由别人加诸于自身的内疚。
大多数时候，我会遇到这样的人，他们感到内疚是因为自己没好好对待已故的人，或者没有尽全力对那个人好。
然而，偶尔灵魂也会感到内疚，是因为他们在活着的时候，曾经将自己的欲望和需求强加于别人身上。
为了能让这些灵魂上升到更高层次的天国，他们必须为那些还活着的、至爱的人作出补偿。
她很抱歉
接下来要讲述的故事，我已经在南加利福尼亚州向灵魂协会的成员讲述过了，该协会每月有一个聚会。
在我所做的所有通灵感应中，我事先从来都不知道会发生什么事情，所以对于谁会出现，我和观众一样感到惊奇。
就像我跟学生们说的，有一些灵魂对操纵能量场很在行，以期能与活着的人联系，而有一些灵魂则有着比较强烈的欲望和目的，想要将他们的想法传达出去。
“有位女士正在靠边坐的一位先生的身后，她无法安静下来。
她很强势，强烈要求发言。”
当我指向七十三岁高龄的布赖恩 ·帕特森时，他将身子往椅子里欠了欠。
我明白，因为自己被选中了，这位老人觉得有点尴尬。
“先生，我能过去你身边吗？”
“我只是来这儿看看的。”
他说。
我猜测，布赖恩来这里纯粹是属于好奇，他一定没有想到自己会成为信息的接收者。
“有位女士站在你身后，她穿着红色的毛衣，双手抱胸。
她坚持要我把话带给你。”
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