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的感觉。
“我的看法啊，高小姐这样的身材，柔韧性又非常好，不建议做太多力量训练，我这边给出的主打训练是双人瑜伽。”
“双人瑜伽？瑜伽我还挺喜欢，但是双人，另一个配合的是？”
“一般建议是比较有力量的男性，我可以毛遂自荐，来配合高小姐。”
高荷夏微微皱眉，觉得似乎不太合适。
因为瑜伽的动作还挺亲密的，有很多肢体接触。
“放心高小姐，我这边是很专业的，我配合过许多女士锻炼。
双人瑜伽不光能训练肢体，还能培养人与人的信任感。
恕我冒昧，我感觉高小姐其实需要多一些与人接触的，高小姐有点太过封闭自己了。”
“是吗？”
高荷夏觉得熊教练说的也有道理，自己这两年真的太社恐，太害怕与人打交道了。
看到熊教练展示的过往与女学员训练的视频，那些双人瑜伽的动作很难，但也很有美感，对身体的控制要求极高。
熊教练的力量确实很强，动作很稳。
这让从小连续舞蹈的高荷夏，感受到了挑战。
她对自己的身体控制是很有信心的。
而且说穿了，从小练跳舞的对男女在配合中的肢体接触也不觉得有什么大不了的。
见她同意了，熊教练心中大喜，不管怎么样，今天能摸摸这位大美女的手，摸到她的腰和腿了。
双人瑜伽说实话，除了女性最敏感部位的摸不到外，其余都能摸到。
“好的，那我们今天就练习第一个动作吧。
高小姐有舞蹈功底，我们就从难一点的动作开始。”
熊兆铁在地板上躺下，用双脚撑住高荷夏的后背，两只手托起她的双脚，将女人稳稳停留在空中。
高荷夏一条腿打直，一条腿慢慢弯曲，脚掌脱离熊兆铁的手，腰背挺直，脑袋后仰，长发披落，双手在胸前合十。
熊兆铁一只手扶住高的脚，一只手也单掌停在胸口。
保持这个姿势三秒，这个双人拜佛的动作就算完成了。
高荷夏感受到了专注与放松，身体拉伸后通透舒服。
而且熊教练的托举确实很稳，很让人放心，这身大肌肉的核心力量果真了不起。
赖锋躲在房间外，透过玻璃偷看里面，这位高小姐穿着瑜伽服，身体摆出舒展的姿势，更显得她身材完美，前凸后翘的太诱惑了，脸蛋还是甜美型的。
真是选美皇后级的美女。
这活儿也只能老板做，以自己的力量未必能这么稳地托起这位大美女。
而且定力也不够，这样身体接触，要是当场硬了，怕是会吓跑人家美女。
因为赖锋现在就已经硬了。
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