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我耸耸了肩，好吧！
心里意淫道，这有什么难的，看我不露两手给你看看，变成高手吓死你！
在我们尝试了几种姿势后，她开始帮助我调整双臂、双腿的正确位置和姿态。
我不得不承认，她确实是一位非常好的老师，她说话很慢以确保我能理解她所教的一切。
但她也很严厉地督促我完成动作，并鼓励我完成得更好，她真的知道如何从肉体和态度上赋予我力量。
大该一个小时后，我已经满头大汗、气喘吁吁了，这么高强度的运动对我这个平时手无缚鸡之力的弱男来说是最困难的。
首先，我在动作姿势上很糟糕，虽然我知道该怎么做，但往往是眼睛脑子学会了，手脚却不听指挥，力量和柔韧性上也很差。
最关键的是，让一个这么漂亮的女孩手把手、身体贴身体的教学，妮可奶子经常若有若无第紧贴在我的后背上、来回摩擦，尤其是在我知道那件带纽扣的背心下面什么也没有的时候，简直是太折磨人了，我根本没法专心练习。
“来吧，阿宾，快点！”
当我痛苦第捂着被妮可打到的喉咙时，她第四次说道。
“你想太多了!一切动作都要自然而然的发动，你的小动作太多了！
别想那么多，只管去做。”
“你说起来太容易了。”
我强忍着疼痛慢吞吞地朝她身上挥拳。
“我又不是你！
。”
“我都给你示范多少次了。”
似乎因为运动了半天有些不适，妮可双手抓住了自己的胸部往上托了托。
当她发现我在盯着她看时，她pia的一下拍在我的脑门上道：“嘿！
现在集中注意力，保持好姿势、分散注意力、放松点！
好！
来压制我。”
我回到原位，她用手臂掐住了我的喉咙。
我弯下膝盖，做出她所描述的力量姿势，然后用空着的手臂轻轻击打她的腹部。
我试图用手臂把她的禁锢给掰开，这样我的头就出来了，但很可惜我没有成功。
“你已经很接近了。”
她一边说，一边松开了我。
“有进步哦！”
“好耶！”
我用略带沙哑的声音气喘吁吁地说道。
“你想今天就这样结束吗？”
她问道，声音里带着一丝关心，但在我眼里，我觉得她在嘲笑我！
不！
我可不想被他小看！
“你在开玩笑吧？”
我强忍着酸痛装作没事似的吹牛道。
“我这么厉害，这点东西能把我难到？哼！
今天我要做到直到我把它做好为止。”
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