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我作为一个人，
作为一个男人已经结婚了。
你想要家里平平安安，
没有矛盾争吵，
告诉你必须记住以下几点：
不要在寡妇门前逗留，
不要经常找你父母要钱花，
你自己去挣钱。
不要和你嫂子，有太多亲密的接触，
更不要多说话。
对别人家的妻子，不要有非分之想，
对那些很风骚的少妇，也要远离。
如果公司里面，那些很年轻的女人，
请你去吃饭，
也不要去。
前任找你借钱也不要借。
像这些事情，都是容易引发矛盾和冲突的，
如果处理不好，可能就会让你承受很多痛苦。
我告诉你，有一些习惯对你的身体是摧残。
比如说在晚餐，吃非常多的食物，
让胃部不堪重负；
经常缺少锻炼；
吃的食物，或者是太冷或者是太烫；
每天玩手机超过6个小时；
每天晚上12点钟才休息；
长期抽烟和喝酒；
早上起来得很晚，
又不吃早餐。
像这种坏习惯会把你身体拖垮，
千万不要这样做。
而且你如果作为一个男人，想要家里面平平安安，
你在手机上面，就不要随便添加女人，
也不要随便和她们闲聊。
因为时间聊久了，就会有那种暧昧不清的感情，
时间长了，就克制不住想要在一起见面，
想要在一起，做一些不那么光彩的事情。
所以一个人如果能够做到自律，
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