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叶修铭已经开始修炼，但是距离摒弃常人的生活习惯还远的很。
哪怕到了可以摒弃的程度，他也不可能一天二十四小时的修炼，。
高强度的练习身体因为有灵力的冲刷不会有什么负担，精神却无法承受。
短时间内或许取得的成效不错，长此以往会让人的精神变得麻木和揠苗助长没什么区别。
他们完全可以分配身体的时间，白天他练习玉灵在一旁指点，玉灵的境界比他高很多，指点他也不会太过费神。
夜晚的时候他去休息，这具身体可以完全由玉灵支配。
“你修炼会带动灵力，对我的身体也有好处。”
任苒指点叶修铭的确废不了多少力气，叶修铭天赋惊人，非常省心。
在教导刀功的时候她也就前几日指点了一番，之后大部分时间都是叶修铭练习，她去忙其他的。
菜色的教导估计也差不多，至于接触天道完全是靠着自己的感悟，她也帮不上什么忙。
这样来看，白天的时候她的确很清闲，晚上完全有精力去应对比较耗费心神的修炼。
而且她修炼起来比叶修铭想的还要简单点，任苒刚刚便发现。
她有衍道真人的记忆，同时也继承了衍道真人的境界，修炼起来事半功倍。
一个白天一个夜晚，她不耽误叶修铭的修炼。
而且她修炼对叶修铭的确有好处，灵气要通过叶修铭的身体进入空间。
‘技近乎于道’这种修炼方式所修炼出来的灵气最是温和，可以在不伤到叶修铭身体的情况下扩张经脉，对叶修铭的修炼很有好处。
“可以。”
任苒考虑之后同意了叶修铭的建议。
叶修铭听到玉灵的答复，心下有几分愉悦。
明明是玉灵使用他的身体，他反倒像是自己占了什么大便宜一般。
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