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第32章(第2页)

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他与周天爵、叶俊分列本次110米栏决赛的一、二、三名!”

张敬的情绪也十分激动:“这真是太了不起了!

这已经是他今天的第三场高强度赛事,而截至此刻为止,苏哲在今天的三场赛事中,全部位列第一!

110米栏预赛、100米预赛成绩总排名第一、110米栏决赛第一!”

王淼川:“苏哲在今天让我们看到了他强悍的竞技实力,让我们一起期待一下50分钟后的男子100米决赛!

不知届时是否仍旧会有奇迹发生!”

冠军,是他的!

在松下一口气时,脱力的疲惫感瞬间涌上全身,苏哲在最后缓步跑动时,疲劳感让他没能控制住脚下的步伐,脚底微一打滑,身体不由地向侧旁歪倒。

好在周天爵与叶俊都在他身侧,两人同时捞住了他,知道他的体能已经耗尽脱力,于是一人扶住他的一只手臂,搀着他到一旁避雨,同时等待最终的比赛成绩。

在苏哲觉得体力稍有恢复后,看着身边一左一右搀着自己的叶俊与周天爵,顿时忍俊不禁,想起了全锦赛110米栏决赛后的场景。

显然,叶俊与周天爵俩人也想起了当时的情景。

周天爵顿时一脸嫌弃道:“你这个小绵羊,都没什么体能了还跑得这么疯,我看应该改叫你疯绵羊。”

听到绵羊这两个字,苏哲和叶俊顿时以一种极为复杂的神情看向周天爵,然后以同样表情,为他送上了三声——咩咩咩。

在周天爵恼羞成怒准备撒手离开时,解说员终于开始播报属于本场的最终成绩。

王淼川:“本场110米栏决赛最终成绩,第一名,苏哲:13秒43(0.4)、第二名,周天爵:13秒44(0.4)、第三名,叶俊:13秒45(0.4)。”

张敬的声音之中充满了喜意:“恭喜三位选手!

同时也祝贺周天爵选手与叶俊选手跑进世锦赛参赛标准,为我国在世锦赛上再度夺得了两个珍贵的参赛席位!”

瞬时间,火热的掌声在赛场上疯狂地响起,看台上陷入了一片欢呼雀跃之中。

第32章魔鬼赛程(下)

“叮,目标任务完成,发放任务奖励:快速恢复体能技能(深度睡眠)LV1。”

沙雕系统的提示音适时响起,达成任务的奖励技能也出现在了系统之中,供苏哲观看了解。

快速恢复体能技能(深度睡眠)LV1:使用深度睡眠技能LV1,每经历10分钟深度睡眠时间,可恢复使用者8%体能,恢复体能上限,40%。

平心而论,这是一个对运动员极为有用的技能,甚至可以称之为神技。

只需要拥有这个技能,再配合常规补充体能的运动饮品、按摩舒缓手段以及合理的睡眠,那么即便遭遇连续多日的复杂赛程,也足以保证运动员的体能始终达到合格线以上。

只是这个LV1的深度睡眠技能,此时却不能完全解决苏哲的困境。

但苏哲自知,能够拥有这种神技,哪怕是此时不能完全解决自己的困扰,也已经是足以令自己超越众多选手的优势了。

在仍旧充斥着欢呼声的场地上,苏哲只是简单的愣神后,就与周天爵、叶俊先行告别,并谢绝了他的冠军访谈,拖着略显沉重疲惫的步伐直奔选手休息室,准备抓紧时间尽可能多地休息。

苏寅生、赵志宣几人早已在选手休息室中等待他的回来,所有人都知道苏哲接下来还有一场100米的决赛,此时已经经过三场高强度比赛的他,需要尽可能多的休息。

对于体育运动员而言,消除疲劳感、恢复体力的最佳方式之一,原本就是深度睡眠。

可是一旦遇到像苏哲今日的赛程,在过度紧张、激动的情况下,很多选手都无法在短时间内进入睡眠,更不要提进入恢复体能状态效果最好的深度睡眠了。

在国外的研究论证中,曾无数次的证明过睡眠对运动员的重要性,充足、有效的睡眠,甚至能够提升运动员的冲刺速度与快速反应时间。

许多教练员为了帮助自己的队员能够更好的恢复体能,都与各自的教练辅助团队共同钻研过各种辅助运动员快速入眠的技巧,例如宋琛与陈志的教练员团队中,就有擅长相关技巧研究的教练,可以指导他们如何在繁重的赛事间隔中快速恢复体能。

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