长江书屋

第82章 减轻疲惫感消除肌肉酸疼食量大增(第1页)

天才一秒记住【长江书屋】地址:https://www.cjshuwu.com

上午和刘凯去完善姜妍的别墅设计,下午“正儿八经”

工作,晚上早下班,去健身!

这样规律的生活过去了2天,吴舟迎来了又一个好消息。

第二天晚上的时候,当邓晓悦在给吴舟做最后的按摩时,吴舟百无聊赖的打开了自己的面板,看到了自己的职业面板上,身体指数中终于有了第一个可升级的选项。

“力量:(未入门100100)(可升级))”

"

耐力:(未入门95100)(+))"

(4)

"

速度:(未入门79100)(+))"

(2)

“教练,我觉得差不多了,可以了,我想先回去了!”

吴舟有些按捺不住自己内心激动的心,想要放弃这次的按摩机会。

身为一个身高175,体重一直在60kg徘徊的瘦弱男孩!

吴舟还是很期待,自己拥有一副“腱子肉”

身材的!

“你要是确定的话,我可以不给你按,这样我还轻松点!”

说着邓晓悦就直接将圆滚滚的按摩棒从吴舟身上拿走了。

吴舟原本感觉已经力竭的身体,这会儿却是冒出来了力量。

“谢谢了,邓教练,我也是刚想起来,有个事儿需要我马上处理,必须得马上走了,明天见!”

吴舟从瑜伽垫上爬起。

也不等邓晓悦反应。

速度很快,一点也不像是刚刚剧烈运动之后的样子。

“真有什么事儿?”

邓晓悦看着吴舟匆匆忙忙离开的背影,小声嘀咕了一下!

不过随即她看着吴舟的背影,思索了一会儿。

“我给他的健身计划是不是保守了点?”

“他的健身饱和度并没有自己想象的那么高!”

"

还有可提升的空间。

"

邓晓悦陷入沉思...

她在想,明天应该给吴舟“加哪些训练项目!”

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

如遇章节错误,请点击报错(无需登陆)




新书推荐

武林店小二替身养猪去了[快穿]龙符凌天至尊九龙吞珠万界基因我当大圣姐姐这些日子,操碎了心万界时空穿越者懒妻教育得当,三胞胎有事就喊爹传奇篮神七十年代小娇媳师妹疯癫一笑,对方生死难料玄学大佬只想当咸鱼我的狗狗公司闻名世界大国工程全能影后的花式撩法总裁大人超给力神圣罗马帝国古代小户之家奋斗史乱世情歌:农门女将侯门嫡女,相公宠上瘾是他唯一的光我和大圣是兄弟事业脑咸鱼在八零重生之都市邪仙