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他步子迈得不大，顾莞宁慢悠悠跟着，权当饭后散步了。
室内训练场非常简陋，跟室外训练场所相比就多了四面墙和一个顶，主要作用是挡雨挡雪挡冰雹。
不过部队训练可不看天气，下雨下雪都照样在室外训练。
是以这个训练场从建成开始就很受冷落。
没什么人用，程砚洲申请起来就不难，加之又是晚饭后这段时间，顾莞宁得以一个人独享整个二楼整个空间。
二楼一圈有一千米，顾莞宁连续走了三圈，气都喘不匀了。
这情况程砚洲也就没再提别的要求。
最后快走六圈半，歇半小时再拉伸半小时，外加五十个仰卧起坐，顾莞宁今天的训练量超额完成。
当然这是在她自己看来。
体力耗尽，顾莞宁趴在程砚洲背上，大脑已经完全停止思考。
回到宿舍都快十一点了。
谢明望等得心急如焚，听见有响动立马出门查看，“快进屋暖暖，我熬了姜汤，趁热都喝一碗。”
一进屋，顾莞宁都不及脱下棉袄，扑到床上就彻底不动了。
谢明望一看心都提了起来，“这是跑了多少圈？”
程砚洲擦擦汗，他不累，纯粹是被顾莞宁的大棉袄呼热的，“走了六圈。”
谢明望对自己闺女身体的虚弱程度有了更深的了解。
顾莞宁的声音幽幽响起，拼着口气坐起来也要反驳，“才不是，我小跑了六圈半！
还做了五十个仰卧起坐。”
程砚洲！
程老三！
凭什么给她省略？
程砚洲：“……”
谢明望没看他，而是立马盛了碗姜汤给闺女，“快趁热把姜汤喝了。
今天才是第一天，跑六圈半不少了。
跑之前做热身了没有？不热身容易受伤。”
顾莞宁顿时觉得，谢小舅就是知己啊！
六圈半就是六点五公里，她从来没有一口气不停跑这么长过。
热姜汤辛辣难喝，顾莞宁仰头，蹙着眉咕咚咕咚灌下去，一擦嘴跳下床，冲程砚洲哼一声，扬长去了阳台找东西吃。
见到女儿，确认过没问题，时候也不早了，谢明望就回了自己宿舍。
他明天有个会开，早午饭都不在这儿吃。
家里晚上很少有剩饭，顾莞宁就啃了两块点心，抱着衣服去洗漱冲澡。
程砚洲虽然不知道自己哪里惹了媳妇儿生气，但他知道自己肯定做错了什么。
“我打算煮点面条，小晚你想吃什么菜？”
他站在玄关洗漱间的门口，试着问道。
什么都不能影响吃饭，顾莞宁思考半分钟，给了回答：“白菜豆腐，豆腐是炸过的豆腐，我记得家里有。”
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