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凌峰感激道，这物戒他的确需要。
“嗯，现在，第一个任务。
物戒中有着衣物，你先穿上。”
看着光着上身的凌峰，金袍女子不由笑道。
“呃……”
凌峰把已经破损的黑甲用来盛放血肉，到现在他还是赤.裸着上身的。
“是！”
凌峰便在物戒中拿出一套长袍穿上。
“你也发现物戒中还有着其他的东西了吧，其实这枚物戒是我杀死一个黑衣人所得的，那名黑衣人非常强大，达到了紫府境七阶的境界。
不过战斗技巧、能力很弱，才被我给杀死，而我也受了不小的伤。”
金袍女子缓缓说道。
“黑衣人！”
凌峰身体一震。
“怎么，你认识？”
金袍女子询问道。
“不认识，不过我却看见过一个黑衣人，而他的修为只有天空级九阶，显然与你相遇的黑衣人不是同一个人。”
凌峰握紧拳头，说道。
“而我却是在他的追杀下逃在这儿来的。”
“我就说你一个天空级的武者就敢进入莽荒山中围，原来是这么回事。”
金袍女子点点头道。
“好了，去准备下，明天正式开始修炼。”
金袍女子露出微笑，不过在凌峰眼中却有些不妙了。
“是，金婶！”
凌峰硬着头皮说道，随即释然。
兵来将挡，水来土掩。
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第二天清晨，吃完早饭后。
莽荒山中围一处峡谷。
“开始吧！
根据金婶所说的，开始炼体。”
凌峰穿上了负重，开始奔跑，奔跑范围是沿着峡谷底河流的一段，这一段有着十里，来回就二十里地了，这也只是金婶说的训练热身而已。
奔跑完后回到古树下脱去负重，全身都是汗水。
接下来凌峰开始了一套拳法，是金婶给凌峰用来锻炼身体全身筋骨肌肉的，是一门二品法门，名为《烈焰》。
这种法门在身体疲惫是修炼效果最好！
拳法刚柔并济，缓缓呼吸，练起来全身舒坦，隐隐有着神秘的力量在钻进体内，身体每一处都麻麻的，体力也在迅速恢复，而丹田处的洛力也在缓缓凝实。
练了三遍《烈焰》，双臂也恢复到正常。
“好，开始练枪法。”
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