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“老师辛苦了。”
演员们齐刷刷站了起来。
“张静老师您二位是教练,以后你们除了正常游泳训练之外,还要学习教练的管理方法。”
“辛苦两位老师了。”
张静谦虚而客气。
两天后,已经艺人吃不消了。
第四十五章
吃不消的不是别人,正是当红小花郑欢。
这几天全是体能训练,超乎一般人的强度了。
每天早上五点起床跑步,一个半小时。
活动开后,先开一组400*2的短距跑,跑完800米,所有人就原地进行弹跳和蛙跳。
这一套运动下来,大家都还可以坚持,毕竟演员也是常年健身的。
但只是一天的开胃前菜而已。
吃过早饭,就有老师表演课,台词、动作、情绪,编剧会根据实际情况做出调整和修改。
下午会继续跑步,400*2是基础量,跑完依然是抬腿和蛙跳。
晚上在健身房,练拉力。
这几天天天如此。
其实剧组不但郑欢扛不住,其他人也扛不住,南溪也不例外。
但南溪怕的不是累,是水。
这毛病是她一年级那年落下的,十几年过去了没好过。
但好在这几天都是陆上训练,还没有正式入水。
晚上,南溪洗完澡,坐在外面发呆。
明天就要下水了,自己要怎么办?
这事,连陆行简都不知道。
三月的天气,还带着冬天的寒气。
南溪也不知道自己坐了多久,坐得周身聚了寒气。
手机捏在手里都发烫了,南溪还没想好跟谁说,怎么说才好。
她低着头叹了口气,正要起身离开,突然一道声音由远及近,把她吓得一愣,这么一愣错过了最佳离开时机。
现在走也不是,不走也不是,硬生生听着别人的私密电话。
那人离她就一米远,只是中间隔了道矮树丛,南溪坐着,对方看不见她而已。
“我好累啊,胳膊腿都抬不起来了,都肿了,不但没瘦,我怕肌肉都要起来了。”
郑欢对着电话那头的撒娇,声音酥软缠绵,让人手脚发软心肝颤。
声音撩人得紧
郑欢的声音南溪很熟,因为她俩刚好分在了一个屋。
剧组都是俩人一间房,连张静这样的大伽都不例外。
电话那头不知道说了什么,郑欢跺着脚,语气丝毫不见软,声音依然娇滴滴,但说出来的话可不那么客气:“胡说,一身肌肉硬邦邦的多难看啊。
你喜欢肌肉啊,那怎么不找个健身教练啊,我就喜欢做个娇滴滴的小仙女,你不喜欢,别给我机会啊。”
那边应该是求了饶赔了礼,郑欢语气变了变:“林爸爸,要不明天你找个理由把我接出去,直到电视开拍那天,我再回来?”
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