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少女挥洒着汗水，每一个动作都充满了青春活力的气息。
令人心旷神怡。
一套广播体操做完后，叶薇微微喘了口气，来到茶几前坐下。
小小连忙给叶薇倒上一杯茶，并好奇问道:“小姐，您这个是新的瑜伽吗？”
“嗯....算是吧。”
叶薇摇了摇头，随后又点了点头。
默认了小小的话。
这个世界没有小学生广播体操的存在，每个孩子都很快乐，他们每天除了上学就是玩，做自己喜欢做的事情。
而叶薇也不知道该怎么解释广播体操的事情，与其浪费心思，还不如默认成新的瑜伽姿势。
“好厉害！”
小小一脸兴奋的拍手道。
“没...就一套简单动作。”
叶薇面不改色的喝了口茶。
心中却是浮现起了一股害臊的情绪。
明眼人都看得出来，广播体操和瑜伽就不是同一个类型的东西。
虽然两者的意义差不多，但其动作的难度却是天差地别。
又喝了几口茶，叶薇在茶几里休息了一阵。
便起身回到了练功房中间，开始修炼基础锻体法。
又呼叫了系统，在界面中仔细的看了一遍内容后，叶薇开始进行了修炼。
基础锻体法只是一个统称。
锻体法中包含了基础拳法，基础掌法，以及基础身法三大类。
除了这三类，还有一篇呼吸法。
而这篇呼吸法才是基础锻体法至关重要的核心。
只有修炼时，按照呼吸法呼吸才能引动体内的气血。
叶薇双手握拳，按照基础锻体法里的各种功法，配合上呼吸的规律开始修炼。
一开始的修炼很缓慢，不是功法姿势不到位，就是呼吸错乱，这让叶薇很是郁闷。
整整过去了两个小时，叶薇才把基础拳法打完了一套。
她一点都高兴不起来，原本斗志满满的开始，现在都有点心灰意冷。
不说后面还有两套功法没练，她都没有感悟到体内的气血。
“系统，我的天赋是不是很差？”
叶薇深深的感到怀疑。
【解:肉身修炼都是日积月累，没有一步登天的可能。
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