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夏千梦小心翼翼的挪动着自己的右手，然后拿着遥控器将电视关掉，同时小心的扶着自己妹妹的肩膀。
然后自己慢慢的起来，结果一不小心的自己的左脚碰到地面，然后疼痛了起来。
不过为了不打扰自己妹妹睡觉，所以咬着牙齿坚持住了，随后慢慢的挪动脚步，让自己妹妹直接躺在沙发上。
同时，将身上的毯子盖在妹妹的身上，然后抬头看了一眼时间，发现已经很晚了。
随后深呼吸一口气，慢慢的挪动了自己的脚步，前往厨房给自己的父亲夏威，母亲徐芳英以及妹妹夏千雪做晚餐吃。
然后穿着围裙，慢慢的挪动着自己的脚步，来到了冰箱，打开冰箱的门，看着里面的食材。
冰箱里面的食材有昨天买的鱼，还有排骨以及蔬菜，随后想了想，就做三道菜。
同时，冰箱里面还有嫩豆腐，于是决定做豆腐鱼汤。
然后排骨清洗一下之后拿来蒸，随后里面的蔬菜拿来清炒。
那千万将这些东西全部拿出来后再处理，之前先将排骨和鱼扔在接满水里的盆子里。
然后转身先去煮饭，然后等饭开始煮了以后便开始处理食材，随后便开始干了起。
夏千梦忍着脚上的疼痛，先把大米淘好放进电饭煲开始煮饭。
接着她回到放着食材的地方，准备处理鱼，随后将鱼洗了一遍之后，放到一旁，再将排骨清洗。
同时将青菜给剥好后清洗一番，将其放入一旁，于是准备开始先处理鱼。
她拿起刀，小心翼翼地刮着鱼鳞，可受伤的脚让她站立不稳，一个踉跄差点摔倒。
她咬着牙稳住身形，继续完成手上的动作，并且忍着脚痛，快速的处理着。
处理完鱼，又开始清洗排骨，把排骨放进蒸锅里。
就在她准备切蔬菜时，夏千雪醒了，随后打着哈欠，看着周围。
看到姐姐在厨房忙碌，夏千雪心疼不已，赶紧跑过去接过姐姐手里的活。
“姐，你脚受伤了，去休息，我来做”
！
夏千雪一脸担忧着看着姐姐。
夏千梦拗不过她，只好坐在一旁指导，夏千雪在自己姐姐的指导下，开始了工作。
姐妹俩配合默契，不一会儿，三道菜就做好了。
这时，父母也回来了，看到桌上的饭菜，又看看姐妹俩，欣慰地笑了。
夏威和徐芳英知道自己的小女儿的左手绑着绷带，露出了疑惑？
随后得知了原来自己的小女儿在训练的时候不小心摔了一跤，不过已经处理好伤口了。
同时被医生告知，需要一个星期左右的时间静养，一个星期到了以后再去医院好好的检查。
父母听到自己的小女儿以及大女儿所说的话后，内心十分的心疼着。
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