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这本来是一件很悲伤的事，但是我特别的想笑。
每次想到我自己我就想笑。
以前的我像一个我世界里的小丑。
现在的我是我未来世界里的小丑一样。
就是本来我需要从外界接收信息。
像家公或者老公一样，看到别人的一些事，会感觉很开心。
愉悦一下自己。
而我不需要，我感觉这个世界都很美好，只有我不好。
而且这种想法让我感觉到很难受。
我就像小丑一样，在每天逗自己开心。
可是逗自己开心，花了很多精神。
然后就变成了自己世界里的小丑。
因为我好像看到自己出丑就会感觉很快乐。
我也不知道原因是什么？也许是因为我有很高的标准。
所以内心很累。
不够放松。
在一些心理内容上是这样子写的。
我们有很多潜意识。
然后有的人潜意识里的乱七八糟的想法通过道德标准的转化放松出来了，然后那个人就变得心理健康，充满活力。
而抑郁症就是道德标准实在是强而且不让它们到现实世界里去，然后久而久之，人就变得很累。
没有活力。
直接让它们出去，就会变得做坏事。
比如一个人让你很生气，你就希望揍他一顿，但是你揍了，就是你的不是了，你不揍就会心情不好。
因为他真的让人很生气。
只有想办法出来。
人会变得平衡了。
大概是这样子理解的。
昨天有个同事说马齿苋弄碎来泡脚可以治脚气。
真好，学到了，很感谢她的分享。
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