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“嗯，牢牢握住......利用腿和跨带动上半身，上半身给肩膀力量再带动手臂！”
“嘭”
！
木人桩被三连击。
这一击虽然没有方才姜子扬的威力，但是明显也比第一次好很多。
更重要的是......
姜湉喜滋滋地道：“我的手不痛诶！”
姜子扬露出‘我说得不错吧’的表情，道：“那自然，所以说不听哥哥言，吃亏在眼前；若听哥哥言，湉姐儿笑开颜。”
姜湉懒得理他耍宝，上前两步观察起木人桩的“头部”
来。
唔......没有开缝，只多了几个比第一次更深的小坑。
姜湉不满地“啧”
了一声。
可怜的木人桩，若是它通人性，一定会跳起来抗议这“邪恶”
的想法。
然而它没有。
只能任由众人囧囧有神地盯着它不放。
“已经很不错了，须知心急吃不了热豆腐”
，姜教练倒是满意点头，完了开始‘技术指导’：“只是方才肩膀仍未太带起来。”
姜湉点头，“明明记住了，只是该到它的时候却没反应过来。”
“很正常”
，姜子扬玩笑着安慰她，“若是第二次便毫无缺陷，那便让方燎起来，你去坐！”
方燎，方指挥使全名。
让她坐什么自然不言而喻了。
于是话音刚落，旁边便传来姜至呈的喝骂：“没大没小说些什么？！
莫教坏你妹妹！”
两兄妹对视一眼，无声地互做出个“呲牙咧嘴”
的鬼脸来。
这幅模样均落在旁边的蒋晟眼中，让他不由浅浅勾起个笑容来。
姜子扬弱弱地咳了一声，转移话题道：“来，再试一次，这次记得把肩膀完全动起来啊。”
真生硬啊！
姜湉晃着头看他，一副“就这？”
的表情让姜子扬气不打一处来，但也只能无声地瞪大眼冲她做出“快点”
的嘴型。
兄妹俩像在演什么默剧似的。
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