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四人听到江风的呼唤，也回过头，打起招呼：“撒西不理哒，江风桑！”
双方聚在一起，聊起了最近的事。
牛鬼和奇拉比的就很简单。
奇拉比已经是真正的完美人柱力，时不时练练说唱和修炼，偶尔会和他大哥（四代雷影）练雷利热刀，两兄弟打算在下一次武道会上大放异彩，得到好成绩。
而由木人和又旅就是在练习默契度了。
如果说完美人柱力的要求是90分，那现在鸣人和九喇嘛就是50，由木人和又旅就是89了，还差一点就是完美人柱力。
至于牛鬼和比，他们就是99分，已经达到真正的心意相通了。
（九喇嘛和鸣人默契度低，是因为九喇嘛得到过十尾的力量，加上九喇嘛本来的力量，他已经渐渐朝着十尾变化了，而鸣人的身体还无法扛住这么夸张的力量。
。
守鹤：我就说六道老头偏心啊！
为什么我的这份这么少啊！
）
江风在了解这些情况后，让他们参观一下自己修建的岛屿，四位也表示同意。
随后，想看看龟岛的江风便看到了长门。
他正站在大乌龟的脖子上，研究医疗忍术呢，但因为半路出家没几天，还非常生疏，江风也是看不下去了，过来指导他一下，也顺利治好了这只乌龟的伤。
乌龟看到自己的伤口好了，露出笑容，冲着江风和长门点了三次头，意思是谢谢。
接着，这头大乌龟就留在了江风的岛上，打算休息一段时间，也能补充一下能量。
长门这边，在谢过江风后，就带着刚回来的小南去找水门两口子了。
原因很简单，就是见见玖辛奈这些漩涡一族的长辈，学一学医疗忍术和金刚封锁。
江风发现没自己事，也留下一道分身，负责指导众人的修行，而本体则是回去整理这第一版本的修炼法了。
密室里，江风一手仙族之力和一手自然能量，对着一个死囚推演起情况，看着两股力量在他身体中游走，渐渐激活他体内查克拉的力量。
江风心中大定：终于，在多次实验后，温养经络的第一二三阶段已经成功了！
一般情况下，普通人修炼完这三阶段就能觉醒查克拉，成为忍者！
那成为忍者后，这法能继续起作用吗？能不能开发出其他阶段，就像小说里写的凝气，筑基，结丹什么的。
江风看着内视囚犯的经络，陷入了沉思。
牛鬼和又旅那边，他们启用了自己的白绝分身。
牛鬼和奇拉比拽着还没吃完的大乌贼上了江风的岛，想借点调料，料理一下这头乌贼。
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