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修炼至最高境界，可以让全身都玉化，百毒不侵，变成后天体质百花圣体，第二重开始自带百花体香。
而现在小颖看样子已经修炼到第二重，修为也应该提升到后天四重初期了，防御也增加到了后天六重初期了。”
正在张天成思索的时候，沈宛颖终于吸收完毕了，她缓缓睁开眼睛，呼出了一口气，全身光华收入体内。
张天成连忙把头转了过去，沈宛颖这才从温泉中走出来，施展了《蝶飞燕舞》身法把身上的水全部甩干了！
穿上了冲锋衣。
沈宛颖目前全部功法和等级力量防御
沈宛颖:后天四重初期
拥有力量:四虎之力（一万斤之力）
防御力:后天六重初期
剑法:
《落叶飞花》剑法黄级中级（共五重）落叶无情，飞花有意，摘叶飞花，落叶知秋，飞花逐月。
目前修炼：第一重落叶无情-熟练〉
《天外飞仙剑法》（残篇），玄级上品剑法共九重，（因为是残片所以只有前三重）
目前修炼：第一重-入门
身法:
《蝶飞燕舞》黄级下品身法（共四重），目前修炼:第二重－熟练
主修锻体功法:
百花门镇门之宝巜百花玉髓诀》。
修炼和锻体一体的特殊功法，玄级下品功法（共七重），每提升一重增加一重防御力，修炼至最高境界，可以让全身都玉化，百毒不侵，变成后天体质，《百花圣体》，第二重开始自带百花体香。
目前修炼：第二重-入门
.......
“小颖啊，不错不错，《百花玉髓诀》不愧是锻体修炼合一的特殊功法，你的修为也达到了后天四重初期，防御应该达到了后天六重初期了吧！”
张天成看向了沈宛颖笑着说道。
“是的，师公，唐天呢？他怎么样了！”
沈宛颖见唐天不在温泉中，便问道。
“哈哈哈，看来我刚收的小徒弟还挺招女孩子喜欢的嘛！
你们还真是默契啊！
都提升到了后天四重初期！”
张天成笑着说道。
“师公！
你怎么收他为徒了，那他以后不就是我的小师叔了嘛！”
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