天才一秒记住【长江书屋】地址：https://www.cjshuwu.com
他此时身体周围就被浓厚地即便粒子笼罩住了。
此时丁亽竟然还能同时保持着冥想姿态，而且丁亽吸收畸变粒子的速度非常夸张，比他在c级的时候又变大了好几倍。
此时沾着他的光，席禹感觉自己哪怕只是做普通的锻炼都要比之前进步还要大。
这就越发让他甘之如饴。
丁亽感受着席禹身上散发的喜悦之情，嘴角忍不住弯出了个弧度。
他已经给席禹制定了一整套的锻炼计划。
席禹体质特殊，完全不怕过度透支，这就能让他很大胆的制定超越极限的特训。
他知道席禹这样会很辛苦，但是这总好过龙性本能对他的折磨。
不忍心不行，他现在只有吃的苦头越多，才会越安全。
第一步先让席禹活动身体。
然后地狱模式开始。
张青袁他们慢悠悠地来了，昨天丁亽要让他们也参加特训，老实说他们总觉得十分不真实。
丁亽向来不管他们，带他们训练更是从来没有的事情，所以他们都有点觉得丁亽这是在开玩笑。
但丁亽说了，他们又不敢不来。
本来他们觉得自己来的还算是比较早的，天还没亮呢，这才刚刚六点。
来了后，他们就目瞪口呆了。
席禹竟然已经开始锻炼上了，此时他正拖着一只至少四五重的石盘在奔跑着。
豆大的汗珠从他额头滴落，他身上已经全湿了。
丁亽居然真的对席禹进行了严酷的训练，几人顿时就感觉丁亽可能是疯了。
他们老大怎么对神龙下的去手的啊！
他们顿时义愤填膺，觉得老大过了。
他们一定要制止丁亽这种丧心病狂的行为。
“你们一共迟到了一个小时三十六十七秒，”
丁亽冷声道，对他们他可就一点儿不温柔了，“一秒一个俯卧撑，我给你们十分钟完成。
完成不了的到时候我会亲自帮你们完成。”
瞬间张青袁他们老实了，什么也不说了开始做俯卧撑吧。
很快几人就累虚脱了，但相比席禹的训练量，他们忽然有些羞愧。
就在他们做俯卧撑的期间，席禹已经将丁亽给他制定的基础训练全部完成了。
整个期间，他完全没有抱怨一句。
这让张青袁几人自惭形秽，于是他们在怎么累也都咬牙继续坚持着。
“接下来我会以超过你现在一点的力量出手攻击，你要尽量躲开。”
丁亽认真对席禹说道，“同样的速度，同样的力道，三分钟一个循环。
我会给你一天的机会，如果一天下去你还是不能躲开我的攻击，就必须要接受惩罚。”
“好。”
席禹用力点头。
“你们也一样，努力吧。
今天要是完成不了，一个个都逃不了。”
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！