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第四十七章爱好广泛(第1页)

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自从认为秦晴缺乏锻炼后,天气一变好,谢润宁就拉着秦晴一起去跑步。

谢润宁在来北城之前其实锻炼时间已经大大减少了,因为工作太忙。

以前在宁城每天都会去跑步,早上或晚上。

来到北城后,一周只有一两天的时间是去锻炼一下。

刚好忙了一阵,现在稍稍空闲一些,他拉着秦晴一起去附近跑步。

秦晴现在几乎也很少在学校,一有课就直接回学校上完课再来。

这种吃得好,住的爽的生活,她过得不亦乐乎。

唯一缺点就是谢教练现在要求她每天坚持跑步锻炼。

平时在学校时,秦晴很少参加体育运动,最擅长的项目就是跳绳。

因为跳绳简单,不用剧烈跑动,只要在原地即可。

这天周六,天气不错,太阳早早就露脸。

谢润宁一把拉秦晴起来,换好衣服带她去附近的公园跑步。

秦晴睡意朦胧的跟着谢润宁来到公园,她还是第一次这么早来到这里,虽然时间很早,但是已经有人开始晨练了。

只不过人还不是很多。

春季的公园,到处绿意盎然,花儿已经开了,空气中弥漫着淡淡的花香,湖边一排整齐的垂柳,风一吹,柳条飘入湖面。

秦晴渐渐清醒了很多。

谢润宁拉着她沿路慢跑,告诫她“每步一次短促的吸气,连续三步。

然后三步一次长呼呼吸和步伐配合好就不会觉得累。”

第一次跑,秦晴跑了一圈便气喘吁吁了。

她一圈的时间,谢润宁跑两圈。

跑了两天后,腿也酸了。

秦晴开始琢磨有什么可以不去跑步的方法。

想来想去就是装病腿疼、头痛、肚子痛最终一一都被谢润宁识破。

只能硬着头皮坚持,两个礼拜后,秦晴倒是慢慢习惯了。

每天一到点就自然醒来。

腿脚也不酸痛了。

只是天气一下雨,就没法户外运动了。

这天,谢润宁突然问秦晴有没有什么特别想去的地方或者特别想吃的东西

秦晴歪着脑袋想了想,摇摇头。

想去的地方,一下也想不出来。

想吃的,自从跟谢润宁在一起后,每天都有好吃的。

似乎也再没有比谢教练做的菜更好吃的东西了。

“那我带你去一个地方。”

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