长江书屋

第25章 魔鬼周(第2页)

天才一秒记住【长江书屋】地址:https://www.cjshuwu.com

全体做完后,用了4个小时,趴在地上一动不动喘着粗气

此时李岩再次抱着一口大锅,走的五人面前:“这才刚刚开始,你们就爬下了,真是菜鸟”

五人咬牙切齿,敢怒不敢言,纷纷从地上相互搀扶的站了起来

李岩露出招牌似的微笑:“这才对嘛”

“我估计你们都饿了,我可是亲自为你们准备了丰富的午饭”

“你们有口福了,我的手艺可是顶级的”

五个看到李岩招牌的微笑,有看看锅里面黑乎乎的烧焦的大米饭,心中再次默默流泪

五人早就没有了反抗之心

从早上到现在,那么大的训练量,肚子早就不争气的叫嚣

五人也顾不得考虑太多,伸手抓起锅内的黑乎乎烤焦的米饭,开始狼吞虎咽。

“呸呸呸,怎么还有石子”

“我这还有草”

“呕”

“蚯..蚯蚓”

李岩看着众人惊恐的表情,笑的更加灿烂了:“我只给你们5分钟的时间吃饭,我不希望你们碗里留下一粒米,同时5分钟后全体集合,如果少一个人,嘿嘿......”

李岩说完转身离开,五人连忙一边吐,一边大口大口的吃,太酸爽了。

下午站了2小时军姿,1000多次俯卧撑,1个小时端腹

一切结束,已经是晚上八点钟了,当李岩宣布结束的时候,五人直接瘫倒在地

吃晚饭的时候,手已经抖的拿个碗都拿不起来。

李岩知道高强度的训练,需要的营养更多,早就准备好足够的粮食,至于肉食,漫山遍野都是

至于做出的味道如何?

可以参考黑暗料理,重盐重油,有点糊那是家常便饭,五人每次都是含泪吃完。

很快“魔鬼周”

过去了

最后一天,李岩的考核题目就是徒手猎杀动物

效果很明显,不到半天,众人猎杀3头野猪,一只山豹子,野鸡野兔无数。

豹子私下感叹:“以前自己猎杀一头金钱豹,都险象环生,现在猎杀野猪都这么轻松”

李岩在“魔鬼周”

训练中,加入了擒拿格斗和八极拳,不仅提升了五人的体力

敏捷度

速度

协调能力

更重要是提升了五人的意志力和相互协作能力,这次有了如此丰厚的结果

下山的时候六个人,包括李岩在内,个个衣服破烂,头发粘连,身上到处都是伤口

可五人个个眼神坚定,精神抖擞,只有在百战精兵身上才能看到。

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

如遇章节错误,请点击报错(无需登陆)




新书推荐

异世界:狼人领主,我靠魅魔发家凌天至尊替身养猪去了[快穿]师妹疯癫一笑,对方生死难料穿成窝囊小姐的贴身丫鬟侯门嫡女,相公宠上瘾(系统)当幸运值为max时乱世情歌:农门女将神农别闹玄学大佬只想当咸鱼漫兽竞技场我和大圣是兄弟绝世保安明婚暗恋豪门拖油瓶,我靠画符爆红全网枭门邪妻NBA禁区推土机九龙吞珠三国之天下无双龙符当反派绑定了女主系统特种岁月武林店小二重生之都市邪仙太古神王