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管家的，老婆，甚至老妈子，
你总得为他做点什么，
他们才会尊重你，敬爱你，对你放下戒备，
这不仅仅是把你当小孩子宠爱那么简单，
如果他只宠爱你、呵护你，
那他直接去宠他的女儿好了，
对吗？
发现一点不对就应该改进。
去等待正常，不如主动地去创造正常，在运动中，在飞翔中去创造。
所谓身心健康，
就是身体健康和心理健康的综合，
我们知道身体健康可以在劳动中获得，
在运动中获得，
那么心理健康呢？
心理健康包括
不过度想事，劳神费心，
不过度嫉妒别人，心里扭曲，
不过度苛责别人，苦大仇深，
不过度依赖别人，缠缠绵绵，
不过度憎恨别人，心里变态，
不把犯法、犯罪合理化，
……
我们立于世，作为人，
应该达到身体健康和心理健康的和谐，
既身体强壮，呼吸顺畅，又要心情愉悦，惬意快乐。
尤其心理上对很多事要采取中庸之道，不走极端，不执拗。
身体健康和心理健康一直是合二为一的。
现实是个好东西，在你偶尔胜利而得意得不知云里雾里的时候、
在你飘飘然的时候，
在你没有动力而不知所以的时候，
会把你重重地打回到地上，重新体会生存之艰苦，人间之冷暖，安全之不易，
所以不要得意忘形，
真实的状况会当头棒喝你！
如果你飘离地面了，
就看看你那破旧的屋子，昏暗的光线，
仅有的几个铜币，沾满灰尘的钱袋子，
看看你蓬乱的头发，又丑又脏的脸，
你还有什么颠的？
让心回到地面，好好那看看千疮百孔的现实，
好好看看你的面目全非吧！
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