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3月1日，昆明训练基地被清晨的薄雾笼罩，空气中弥漫着独属于高原的清冽。
国家游泳队的队员们已经在这片训练场上开启了新一天的拼搏，今天，是全运会体能测试的重要日子，而明天，这场艰苦卓绝的冬训就要结束了。
林芷淇早早地从宿舍起身，她的室友程玉洁还在睡梦中，均匀的呼吸声在安静的房间里格外清晰。
林芷淇轻手轻脚地收拾着自己的装备，水壶、运动手环、记录训练数据的笔记本，每一样都摆放得整整齐齐。
她看了一眼窗外，天边泛起了一丝微光，轻声呢喃：“今天一定要全力以赴，给冬训画上圆满句号。”
来到训练场馆，队友们陆续抵达。
艾衍含、陈洁、张雨霏、李冰洁、杨浚瑄、叶诗文、唐钱婷等女运动员们聚在一起，互相交流着昨晚的睡眠情况和今天的状态。
男运动员程龙、何峻毅、潘展乐、汪顺、徐嘉余、覃海洋、孙佳俊也三两成群，讨论着即将到来的体能测试项目。
“芷淇，你准备好了没？”
张雨霏看到林芷淇走来，热情地打招呼。
林芷淇笑着回应：“霏姐，必须的！
明天冬训就结束了，今天可得好好表现。
你呢？”
张雨霏自信满满地甩了甩头发：“那肯定，就等测试开始，看看这冬训成果咋样，也给这段日子交份满意答卷。”
此时，国家队教练郑珊和省队教练胡教练走进场馆。
郑珊教练拍了拍手，大声说道：“大家安静一下！
今天是全运会体能测试，这不仅是对你们这段时间训练成果的检验，更是为全运会打下坚实基础。
明天冬训就结束了，今天是关键一战，大家一定要认真对待，按照分组和流程进行测试。
本次体能测试满分80分，各项测试都有严格的标准，希望大家都能发挥出自己的最佳水平。”
教练们开始宣布分组情况。
林芷淇被分在第二组，同组的有潘展乐、陈洁和叶诗文。
分组完毕，运动员们各自前往测试区域做热身准备。
体能测试的第一个项目是3000米跑，这一项满分20分。
在跑道上，运动员们拉伸着腿部肌肉，活动着关节。
随着一声哨响，第一组运动员如离弦之箭般冲了出去。
林芷淇所在的第二组在一旁等待，她深吸一口气，调整着自己的呼吸节奏。
“芷淇，别紧张，正常发挥就行。”
叶诗文轻声安慰道。
林芷淇点了点头：“诗姐，我知道，一起加油，给冬训的跑步训练画个漂亮结尾。”
终于，轮到第二组。
林芷淇和队友们站在起跑线上，眼神坚定。
“砰”
的一声枪响，他们飞速起跑。
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