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要不是周白还得天天上班,姜美丽和赵素芬恨不得周白天天躺床上歇着,衣来伸手饭来张口,不要出去奔波。
这样的宠爱,本来是大家都梦寐以求的好日子。
要不是条件不允许,谁不想这么过日子呢?赵素芬和姜美丽想对周白好,就把所有的好东西,都给周白。
可谁能想到,孕妇太享福也不行啊?
女人生孩子就是闯鬼门关,想到那些女人难产的下场,不止没见识的姜美丽吓了一跳,略微有见识的周白和姜西也吓的不轻。
周白抓紧了姜西的手,姜西手心滚烫的温度,才让周白稍微安心一点儿。
原来养孩子不是越大越好吗?她们还以为……还好周白如今才刚怀孕,孩子还没怎么长。
不然……周白和姜西想想就后怕不已。
“大夫,除了锻炼身体,还有啥要特别注意的吗?”
被这事吓了一跳,周白和姜西就决定问问清楚,看看还有没有什么遗漏,或者他们不知道的忌讳。
大夫看周白和姜西家境不错,姜西又舍得给周白花钱,就又说了些。
“你们家有条件,可以弄点叶酸给孕妇吃。
叶酸能够预防宝宝神经发育畸形,对宝宝神经发育特别重要。
直接吃叶酸片最好,弄不来叶酸,你们可以多吃一些含叶酸的食物。
如此,猕猴桃,桃子,草莓,香蕉,苹果等水果。
或者白菜,菠菜,芹菜等青菜。
只是,叶酸加热烹饪会流失,所以吃菜的话,得注意火候,八分熟或者生吃就行。
除了水果蔬菜,豆腐等豆制品也可以,孕吐不严重也可以多吃点鱼或者动物的内脏。”
“好,好,我们都记住了。”
姜西不但是记住了,他还从医生那里借了纸笔,又把医嘱默写了一遍,生怕他记错了,或者忘了。
写完,姜西又跟大夫念叨了一遍,确定没错,他才放心的把纸条收了起来,问医生道:“大夫,除了补充叶酸,还有别的吗?”
别的?看周白这日渐圆润的身材,就知道周白是不缺的。
但姜西和周白都眼巴巴的等着医生回答,大夫想了想就说:“有条件就在你们现在的基础上,再给孕妇喝点牛奶或者羊奶吧,这个是补充蛋白质的,对大人和孩子都好。”
“好,好,我们都记住了。”
姜西连连点头,听的特别的认真。
等姜西又不放心的问了医生三四遍,确定真没有别的事情了,周白和姜西才心有余悸的回家。
不知道是不是被医生的话给吓住了,周白这次产检回来,就又开始了没由来的孕吐。
上次周白还只是对气味敏感,现在不止是气味,周白喝水都可能会干呕。
就没什么规矩,说吐就吐。
半夜三更,说不舒服,周白睡着了都得起来吐一吐酸水。
孕吐最折腾人,短短不到一周的功夫,周白身上经过一个月精心照顾,养出来的肉肉,就又都掉了下去。
姜西看着周白重新变得尖尖的下巴,十分的心疼。
但再心疼也没办法,怀孩子的是周白,姜西不能代替周白受罪。
他能做的,就是在周白不舒服的时候,给周白拍拍背,然后帮周白漱漱口,再给周白准备点吃的垫肚子。
有了医生的叮嘱,如今周白吃饭,可不敢再胡吃海塞了。
现在周白是少吃多餐,荤素搭配,特别注意营养均衡。
不但如此,每日周白吃饱了,她还会在院里走几圈。
既锻炼身体,又消化神。
每当周白锻炼的时候,姜西都会陪在周白身边,精心伺候,随时听候周白的差遣。
周白热了,姜西给周白扇扇子。
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