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我坐在咨询室的椅子上，双手紧握，眼神中充满了焦虑与无助。
我深吸一口气，鼓起勇气开口：“金医生，我想问问，我能不能停药？为什么我突然会有这样的想法呢？”
金医生温和地看着我，眼神中带着理解与关切：“你的抑郁症状最近有好转吗？停药可不是个小决定。”
我摇了摇头，回答道：“不是的，药确实有用，它帮我缓解了很多负面情绪。
但是，我发现这样吃下去会发胖。
哎，这个副作用对我来说真的很难接受。”
金一一点了点头，耐心地说：“发胖这个副作用是可以通过其他方式来缓解的。
比如调整饮食、增加运动量等。
你试过这些方法吗？”
我苦笑了一下，说：“金医生，您也知道我的工作，我不能发胖。
我每天都要直播，面对几十万观众。
粉丝会注意我的每一个细节，特别是我的外表。
如果我胖了，他们会取消关注，甚至不再看我直播。
我已经失去太多了，我不能再失去这份工作。”
金一一皱了皱眉，似乎感受到了我巨大的压力：“你的工作压力似乎非常大。
直播让你感到很焦虑，是吗？”
我点了点头，泪水开始在眼眶里打转：“不仅是焦虑，是绝望。
我每天都在演，给粉丝看我很开心，笑得无忧无虑。
每天重复说着一样的话，表现得很完美。
但关掉摄像头之后，我整个人就崩溃了。
每天晚上，我都是哭着入睡的。”
金医生叹了口气，语气更加温柔：“这听起来非常痛苦。
你觉得直播让你失去了自我，是吗？”
我再次点头，泪水终于夺眶而出：“是的，粉丝们只想看到漂亮快乐的主播，而不是一个抑郁症病人。
如果我表现得不好，直播间的观众数就会下降，负面评论就会像潮水一样涌来。
我知道我不该在意那些评论，但我忍不住。
每个字都在提醒我，我有多糟糕，我有多失败。”
金一一轻轻拍了拍我的手背，以示安慰：“我理解你的担忧，但抑郁症不是小问题。
突然停药可能会带来严重的后果，甚至会让你的病情反弹，变得更加严重。”
我无助地看着金医生：“我害怕粉丝发现我在吃抗抑郁药，更害怕他们看到我偏胖的样子。
我已经失去了太多，我真的不想再失去任何东西了。”
金一一摇了摇头，语气坚定：“你的健康远比外界的看法重要。
如果你继续这样下去，不仅会失去工作，还会失去你自己。
关于药，我们可以尝试调整剂量或者换一种副作用较小的药。
同时，我建议你适当增加运动，调整生活作息。
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