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第69部分(第3页)

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我摸了摸还在滴水的头发笑道:“主要是师傅教得好。”

李小萱脸上露出一个甜甜的微笑:“你都是这么哄女孩子欢心的吗?”

“嘿嘿,”

我笑着说,“这要看对方值不值得我哄了。”

“如果碰到我不喜欢的,一个字我都懒得跟她说,要是你,就算要我一辈子哄你开心我也愿意。”

此时大家都很开心,我又有意无意的调戏了对方两句。

李小萱淡淡的一笑,没有搭腔,眼中的羞涩一闪而过,立刻又被清明代替。

“好了,浸水你已经基本过关了,现在开始练习漂浮吧。”

李小萱说道。

“哦。”

我点了点头。

不再调戏对方,而是听着她指导,开始练习漂浮。

对了,练习漂浮还有一个至关重要的就是能够练习平衡,我们都知道那些会游泳的人在水中时身体基本上是平的,就像是一颗鱼雷,水平的滑行,不但稳而且快,而那些身体倾斜,头在上,脚在下的人基本上都是很慢的在水里移动的,这种方法不但累而且慢。

“首先,背靠着岩石壁,弯腰,双臂前伸,头埋入水中,然后提起一条腿向后蹬岩石壁,使身体拉平向前滑去。”

我按照她所说的慢慢的弯腰,埋头,蹬腿。

“对就是这样。”

李小萱说道。

“记住,一定要尽量把头埋入水中,这样你的身体才能够放平。

要尽量放松,不要紧张,逐渐体会到水是能够浮起你的身体的。

失去速度后,腿部会逐渐下沉,然后缓缓地立起身体。

这样逐渐克服紧张情绪,培养亲水性”

果然,过了一会儿,身体不再前进,双腿逐渐下沉,到最后,身体直立在了水中。

我对李小萱笑了笑道:“是这样吗?”

李小萱笑着说道:“嗯,就是这样,再练习几次你就成功了。”

嘿嘿,初次尝试就完美结束,我心中大乐,对游泳的兴趣大增,赶紧回到岩石壁边,练习起来。

过了一会儿,直到我的双臂划水和双腿蹬水的动作基本协调之后,李小萱对我说已经算是基本掌握了,现在可以进行最后一步,也是最关键的一步,换气了。

学会了换气,我已经基本上可以算是会游泳了,可是这水面还不知道有多大,为了防止路程过长,而中间又得不到休息,所以我还必须掌握踩水和仰漂这两个技巧。

踩水还好说,只要注意踩的方式和力度就可以了,可是仰漂对于我这个初学者来说可就有点难度了。

一连试了几次都不成功,最后,李小萱来到我的身旁,双手托住我的腰背和头,然后让我伸展开双手,全身放松,控制身体的平衡,慢慢的利用腰力漂行。

这样两个人在水中又难免有些肢体接触了,那柔软富有弹性的肌肤仿佛对我有着莫大的吸引力一般,驱使着我的手不自觉的慢慢的向那里靠近,再靠近。

原本应该伸直的右臂不知什么时候又弯了回来,从水下搂住了那纤细的腰肢,感受到那里的柔软和紧绷,我不禁又有些心猿意马起来。

“你在干嘛?”

李小萱的眉头微微一簇,眼神严肃的看着我。

“啊,我,我……”

完了,偷腥被抓个正着,我恨不得沉到水里去,只是我的头和腰被李小萱托住了,想沉也沉不了了。

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