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廖良还是笑着挠了挠头，然后起身把自己的外裤也脱了下来，挂到了墙上，他里面穿了一件紫色的运动短裤。
他又摸了摸自己快被汗透了的汗衫，想了想索性也脱了下来，身上只剩了一件小背心。
“哇，廖哥，你肌肉好漂亮啊。”
苗晴笑着说，她只知道廖良的身手好像不错，但是他今天展露出来的肌肉让她眼前一亮，“你经常健身吗？”
“是啊，哈哈。”
廖良被她盯得有点不好意思，“我平时也没什么事，就总往健身房跑。”
“真羡慕你啊。”
苗晴说道。
她突然又张了张嘴想说什么，可是又突然满脸通红的闭上嘴巴，低下了头，一副欲言又止的样子。
廖良很好奇，开口问道：“怎么了吗？”
说着低下了头，看着自己的穿戴是否有什么不妥。
“那个，”
苗晴低着头小声的说道：“你能教教我，练……练胸吗？”
廖良一愣，接着瞬间了然了，笑着说道：“你一个女孩子，练胸干什么？”
苗晴不好意思的说道：“我…我听说，女孩子练练胸肌可以把胸练大。”
廖了明白了，这是一个健身误区，女孩子适当的练习胸肌确实可以让自己的乳房更挺一些，可是过度的练习只会让胸部越练越小。
他说道：“其实女孩子不能过度练胸肌的，会越练越……越适得其反。”
他没好意思说的那么露骨。
“啊？那怎么办啊？我要怎么练才…才….”
苗晴的脸更加的红了，后面的话简直没有办法说下去了。
“你是想让孟晓光对你更有兴趣吧？”
廖良很直白的说道。
“嗯。”
苗晴听到，咬着嘴唇，点了点头。
廖良走到了一个器械面前说道：“你不妨练习一下你的臀肌，这倒是可以让你越练越有魅力。”
苗晴听到“魅力”
两个字，眼睛突然一亮，赶紧走来过来打量着男人身前的那个器械。
那是一架人可以趴在上面，然后用小腿不断的提高杠铃，达到臀部发力，从而增强臀腹部肌肉的器械。
“这个可以练臀肌？”
苗晴好奇的问道。
“是啊，你来试试，趴在上面。”
廖良说着，指了指器械上的一个皮垫子。
苗晴点了点头，转身跨上器械，趴在了垫子上。
“把脚跟勾住杠铃。”
廖良说道。
可是苗晴是第一次使用这个器械，左右勾了半天就是勾不到那根杠铃上，廖良见了，直接拿起了苗晴的小脚，勾在了杠铃上。
可是苗晴的鞋梆太高了，很有可能让杠铃滑下来砸到地上，直接拉伤韧带，廖良皱了皱眉头，说道：“你得把你的鞋脱下来，不然杠铃脱脚，很危险的。”
苗晴回头看了看，说了声好，然后就要起来拖鞋。
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