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力量训练第二项就是和于昕桦扳手腕，左手右手都要比，要求是常久笙坚持两分钟，不仅训练力量还训练耐力。
常久笙一开始以为于昕桦一直用尽全力在和她扳手腕，但是随着她力量的加强（力量测试器显示），她还是每次都能和于昕桦在中间拼个“你死我活”
两分钟左右才被一下子按在桌子上。
原来于昕桦一直在根据自己的力量在调整用力。
心中有点感动之余，也在暗道这个人真的是变态。
然后常久笙就开始用歪门邪道了。
她留了点力气，用另一只手去摸于昕桦，因为被桌子遮挡，常久笙经常摸到奇怪的地方，比如肚脐、胯骨，但是今天她摸到了腺体。
等等，这玩意儿竟然一直挺着的？
常久笙抬头去看于昕桦，在她眼中看到了不一样的东西。
前几天摸她的时候她都会故意让自己一些，能把她的手按下去一些角度，这样也会加大于昕桦的难度，让自己多撑几分钟。
现在，她的手被死死地按在桌子上。
“今天不错，东西也到了。”
于昕桦声音有些低沉。
常久笙听到熟悉的“滴”
的一声，左右双手和脖子上的环就被启动了某个功能，整个人被吸在了金属制的桌子上，上半身从腰部开始尽数贴着冰冷的钢铁，下半身由于桌子太高，踮着脚勉强能够触到地面，这让她有些难受。
“喂！
臭Alpha你去哪里！”
常久笙听见于昕桦走出器材室的声音，有些慌乱，她不会要把自己一个人丢在这里吧！
这样她的腰会断掉的，胯骨也卡在桌子的边缘，有些疼。
于昕桦没多久就回来了，带着一些塑料袋摩擦的声音，无法挪动头部的常久笙看不见她拿了什么。
突然，她的运动裤被扒了下来，一双手抚上了她的臀部，捏了捏，又离开，下一秒重重地打在了上面。
“啊！
！
！”
常久笙被刺激得臀肌猛烈收缩，腰部发力让她的臀部更加高挺，双脚离开地面，开始来回晃动。
于昕桦没有停手，就着高挺的臀部开始来回击打，直到透过薄薄的纯棉内裤都能看见红印。
有点狠，于昕桦看见都不忍想到。
但是在这种折磨下，常久笙的小穴竟然张开了阴唇，收缩下不仅湿了一小块内裤，还夹住了它，让稍微紧致的内裤显现出小穴的形状。
于昕桦重重地出了几口浊气，告诫自己今天要的不是艹穴，而是修理。
常久笙感觉自己的内裤被拨向侧面，被夹住的布料松开的瞬间，一滴滴淫液从穴口流出来，引得于昕桦直接舔了上去，吸走这美味的“草莓酸奶”
。
被固定在桌面，后方被这样刺激，常久笙心跳猛地加快，肾上腺素激增，呼吸也开始粗重了起来。
呼……好想要……
好几天都没有做爱了，于昕桦一直撩拨着常久笙，但是不敢真正的打扰她训练，而常久笙也是各种使坏勾引于昕桦，然后用训练为由拒绝于昕桦，两个人的“战争”
不分高低，各有胜负。
今天是于昕桦直接认输，她被常久笙勾引到了，但是作为战胜方的常久笙却要付出代价。
于昕桦从塑料袋子里拿出一个粉紫色的小圆球，放在小穴上上下来回滑动，让它沾上密液，最后直接塞进了穴里，还一根手指插了进去，穴内很湿滑，被开发过的小径虽仍然紧致，但是也不像第一次的时候那样让人窒息，于昕桦用手指将它推向了深处。
“嗯唔……”
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