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那要怎么疏通气血、发散阳气呢？”
张仲景仙师笑了笑说道：“这疏通气血、发散阳气啊，方法可多了去了！
就像是咱们平时锻炼身体一样，可以跑步、可以游泳、可以打篮球……只要能让身体动起来、气血流通起来就行了！
当然了，这还得根据个人情况来选择合适的运动方式才行。”
“除了运动啊，咱们还可以用一些药物来帮忙。
就像是咱们平时感冒了、发烧了，可以用一些解表的药物来发汗一样。
这些药物啊，就像是咱们身体的助手一样，可以帮咱们把阳气发散出去、把病邪赶跑！”
小弟子，一脸认真地蹦跶到张仲景仙师面前，眨巴着求知若渴的大眼睛，问出了一个让人忍俊不禁却又充满智慧的问题：“仙师啊，弟子有个事儿特好奇，就是那脉浮紧的家伙，咱们得怎么收拾他们呢？”
嘿，这话说得，好像脉浮紧是个调皮捣蛋的小家伙似的。
张仲景仙师一听，嘴角微微上扬，心里估摸着这小家伙肯定是又偷看了几本古籍，开始琢磨起这些深奥的医理了。
于是，仙师不紧不慢地捋了捋长髯，悠悠地说：“哦，你问这脉浮紧啊，那可是有讲究的。
脉浮紧呢，就好比是身体表面被寒气给紧紧抱住了，这时候啊，咱们得想办法让它出汗，把这寒气给逼出去，身体自然就舒坦了。
这就好比冬天你穿多了衣服，热得不行，得脱两件透透气，一个道理嘛。”
小弟子一听，眼睛一亮，似乎明白了什么，但又不完全明白，于是继续追问：“那要是这家伙不光脉浮紧，还身重心悸呢？咱们还能简单粗暴地发汗吗？”
仙师摇了摇头，笑得那叫一个慈祥又带着几分狡黠：“哈哈，你这小家伙，还简单粗暴呢！
要是遇上身重心悸的，那咱们可不能随便发汗哦。
这时候啊，得等身体自己慢慢恢复，自己出汗才好。
为啥呢？因为这背后的原因啊，就像是家里粮仓空虚了，你得先填满粮仓，身体才有力气去排汗驱邪嘛。”
“尺中脉微啊，这就好比是身体内部的能量指示灯闪红了，告诉你：嘿，哥们儿，里头虚了，悠着点儿！
这时候你要是强行发汗，那就好比是逼着一个饿了一天的人去跑马拉松，不出事儿才怪呢！
所以啊，咱们得先调养内里，让身体实起来，津液调和了，自然就能水到渠成，自己出汗，病也就好了。”
说到这里，仙师突然话锋一转，开始逗起了小弟子：“所以啊，学医啊，可不能光看书上的条条框框，得学会举一反三，活学活用。
不然啊，哪天你真遇上脉浮紧又身重心悸的病人，要是来个‘不管三七二十一，发汗再说’，嘿，那可就热闹了，人家病没好，你得先被人家的家属给‘收拾’了！”
张仲景仙师继续讲解：“脉浮紧啊，在中医看来，那可是外感风寒的典型表现。
想象一下，冬天你出门没穿够衣服，结果被冷风吹得直哆嗦，这时候你的脉象就可能变得浮紧。
浮呢，就是说这脉象在皮肤表层就能摸到，紧呢，就是摸起来感觉紧绷绷的，像根拉紧的弦。
这时候啊，中医的治法呢，就是发汗解表。
但发汗也得讲究方法，不能乱来。
要是身体内部已经虚了，你还强行发汗，那就等于是在给身体雪上加霜了。
所以啊，咱们得先判断清楚病人的身体状况，才能对症下药。
为啥说尺中脉微就不能随便发汗呢？尺中脉啊，在中医里代表的是肾的功能。
肾呢，又是先天之本，主藏精，主水液代谢。
要是尺中脉微了，那就说明肾功能有点儿弱，身体里的水液代谢可能就不那么顺畅了。
这时候你要是强行发汗，那身体里的水液就更不够用了，病情自然就加重了。”
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