天才一秒记住【长江书屋】地址：https://www.cjshuwu.com
来到海岸边之后，陆凡把匕首绑在一根竹棍上充当于鱼叉。
随后他岸边做起了热身运动，把身体充分的活动开，毕竟他可不想出什么意外。
“扩胸运动，一二三四……”
“手腕踝关节运动，一二三四……”
……
直播间里。
“好熟悉的感觉，上学的时候天天做。”
“我的老天，我第一次听清楚这个步骤，原来是手腕踝关节，我上学的时候每一个体育委员都说手腕脚腕。”
王涛点了点头，笑着说:“在下水前一定要做好热身运动，防止在水里被冷水刺激后发生抽筋，从而危害生命。
要知道前几年在我们国家，每年因为溺水身亡的案例有很多。”
直播间里也热烈的讨论起来。
“哈哈没事，现在哪还见得到有池塘。”
“嘿嘿，我在游泳馆学过，我会游泳。”
“楼上的没听说过一句老话吗，被淹死的都是会游泳的。”
“没事，在我们华国选手的努力下，迟早有一天我们华国的环境一定能恢复到以前的样子。”
热身做完之后陆凡开始在海岸边观察，寻找下水的地方。
当然最主要的，还是靠他的外挂。
【这个地方渔货匮乏】
【从这里下去你可能会遭遇海蛇的攻击】
【这下面有很多海胆，当然如果你喜欢吃的话】
……
终于在搜寻了一圈之后，陆凡找到了合适的下水的地方。
他立刻脱掉的衣服，一阵海风吹来，冷的他忍不住打了个哆嗦。
比起刚来的时候陆凡的身体更结实一些，甚至腹部也隐约有了腹肌的雏形。
“感觉陆凡大神都清瘦了，油肚都没有了。”
“确实，我还是喜欢陆凡大神有油肚时的样子。”
“荒野生存太苦了，虽然陆凡大神食物充足，但是每天的工作量也很大。”
陆凡小心的试探着下水，水很凉，但他还是走了进去。
“水太凉了，必须尽快适应。”
路凡把海水捧起来往身上浇，不一会儿身体就适应了这个温度。
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！