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，也就是说平常体质的人，由于饮食劳倦等原因造成了体内的精血（阴）一时性的缺少，而不能及时转化成阳气来温暖四肢，造成一时性的虚寒，或先天体质中阳气略显不足，稍感怕冷，但又不是阴寒无火之人，这样才适用。
所以如果总是口干、喜饮热水而又畏寒怕冷的人较为对症。
求医录
ANDY问：
我冬天怕冷，夏天又不是很怕热，月经周期在26～28天。
3年前生了宝宝后，同房就没有分泌物；看了西医，查了内分泌，都说是正常，现在转为看中医。
上次说我肺热、气虚、湿热，因为我有点便秘，小腿的皮肤很干、掉皮，但身上又没有，口气有点重。
医生给我开了六味地黄丸，我总觉得月经后腰酸背痛。
请问，我应该怎么调理？
中里巴人答：
冬天怕冷，是肌表有寒；夏天不怕热，是体内无火。
若再有不爱喝水、尿少易倦，就更是脾虚湿盛的明证，不可用滋阴药六味地黄丸。
可尝试用柏子养心丸、参苓白术丸。
平日再吃些大枣以补气养血。
没有分泌液及皮肤干燥都是气少血虚无力输布津液造成的，月经将结束时可吃八珍颗粒两袋合三七粉（同仁堂产）一瓶，可防止月经后腰背痛。
delphing问：
我29岁，女，已婚未育。
我从今年初好几个月排卵期都出褐色分泌物，比如15号排卵，10号开始有褐色分泌物，到大概16号结束。
月经每个月都很准时。
后来，我每天按肝经、涌泉穴、足三里和三阴交。
4月份排卵期没有出血，5月份在10号那天出了一点点褐色的分泌物，之后就好了。
可以说，经络按摩对我还是有用的。
不过，我现在每个月10号开始还是会觉得很疲惫、很累、总想睡觉，可又睡不踏实，到15号以后这种现象会好一些。
每次月经完了之后也会觉得没劲、头晕。
在脖子后面和腰后面（膀胱经的位置）起皮疹。
您看，我的情况能吃六味地黄丸吗？（以上月经周期均以15号为排卵日，29日为月经第一天举例）
中里巴人答：
能不能吃六味地黄丸，是很多朋友都问过我的问题。
六味地黄丸是一个治疗肾阴虚的妙方。
肾阴虚的症状主要为口干渴、怕热、腰膝酸软、头晕耳鸣、舌红无苔、脉细而数。
您的症状我觉得是脾肺气虚、心血不足。
可先服柏子养心丸和参苓白术丸进行调养，平日可吃些大枣以补血安神。
天堂女问：
我今年41岁，每年体检结果是身体各零部件都很好，就是有点轻度贫血（一般血色素在9克左右）。
但我自己感觉身体很糟，特别是近3年来，每年都会无缘无故病一周，症状很奇特，没有明显预兆，就有一点点感冒的样子，然后就是一点劲儿都没有，连坐在沙发上看一会儿电视都觉得累得受不了，轻飘飘得没一点重量，话也说不动，好像提前体验百岁老人的状态。
去看医生，医生说不出所以然，就吊点水补充一下营养，一周后慢慢恢复。
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