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戾气太重的人，对人对事还有对自己的心态，往往是很消极、很悲观的，看到的，常常都是问题、困难和障碍，还有各种阴暗恶意的一面，而不是看到机会、答案和助力，还有各种美好善意的一面。
心态太消极，人就容易被各种负能量所充斥，也会由此产生戾气。
戾气太重的人，一般都有明显的社交恐惧，一到社交场合，就感到各种的不自在、不适应，不说与他人建立很好的社交关系，即便是建立正常一点的社交关系，也很难办到，在与人相处的时候，总是会因为言行或者态度，而引起不必要的矛盾和冲突，导致他们更加的不愿意社交。
社交恐惧，有社交障碍，不愿意社交，时间长了，就会被周围人所排斥和不喜，而他们自己也会对周围人不满，变得性格孤僻，与人一言不合，就表现出极大的戾气。
戾气太重的人，情绪肯定都是很不稳定的，稍微受到点刺激，就容易爆炸，轻则对人恶语相向，重则不计后果，与人大打出手。
因此，当你发现一个人情绪特别不稳定的时候，那最好离他远一点，他的戾气随时可能爆发，一旦爆发，即便他本来无心伤害你，也会不由自主做出伤害你的事情。
从识人术的角度讲，戾气太重的人，都有一些共同的特征，尤其在当下的社会，这样戾气太重的人并不少，遇到了一定要能识别和远离。
戾气往往源于内心的不满、委屈、压抑、恐惧等负面情绪。
反思自己为何会有这样的情绪，是否因为某人或某事感到不公平、不尊重、不被理解或不被爱，或是对自己或他人有过高的期望和要求而未达到目标。
找出根源后，可以更有针对性地采取合适的方式来表达和满足这些情绪和需求。
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学会以平常心看待需要等待的事情，明白很多事情只有经过等待才能迎来最好的结果。
控制冲动，当感到戾气上升时，先冷静下来，不要立刻做出冲动的行为或言语。
以平常心对待生活中的得失，不去刻意追求，做到知足常乐。
学会利他，站在对方的角度去考虑问题、做事、说话，减少利己的立场。
培养慈悲心，多笑笑，让自己的心情有所好转，也可以多看看经书，体会平静的心态。
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想要化解戾气，我们可以定期进行运动，如跑步、瑜伽、游泳等。
运动可以释放身体内的压力荷尔蒙，改善情绪状态。
戾气太重的人性格中一个显着的特点是情绪极易失控。
这种情绪的不稳定性使得他们在面对不满或挑战时，容易像火药桶一样爆发。
他们往往因为微不足道的小事就大发雷霆，甚至可能对身边的人造成伤害。
这种情绪的波动性不仅可能导致个人犯罪，还可能对周围的人造成心理和身体上的伤害。
因此，与这样的人相处时，需要特别小心，避免触碰到他们的敏感点，以免引发不可预测的后果。
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培养兴趣爱好，如绘画、音乐、阅读等。
在休闲活动中放松身心，转移注意力，减少戾气的产生。
“贵贵，你确定你撑得住吗？我看你的样子真的很糟糕！”
这地方也太颠簸了吧，贵贵的身体已经开始泛起了隐隐的亮光，也不知道她还可以撑多久。
“应该是可以的，我只是觉得有点儿冷！”
贵贵其实心里非常清楚自己的情况，如果自己不能尽快回到宿主的身体里，情况将不堪设想。
“可是，我们可以在医院等老舅来接我们啊，为啥一定要跟着这两个家伙呀。”
小彩好不容易陪着贵贵偷偷爬上了这两个家伙的车子。
“舅舅的情况一定比我还糟糕，我都已经动弹不得了，那老狐狸你觉得还能有能力来救我吗？”
小彩真的没想到贵贵说的话。
“不可能，我老舅很厉害的，他怎么会像你说的这样无能，我老舅说了会来接你就一定会来的，都怨你不愿意等等他。”
小彩不乐意了，自己的舅舅才是最厉害的。
小彩是欧阳狸一手养大的，欧阳狸就像是他的亲爹一样，自从贵贵出现以后，欧阳狸就让小彩一直跟着贵贵充当通讯器和小摄像头的作用。
虽然，在体力上，如果贵贵真的遇到了什么危险，小彩也帮不上什么忙，只能添乱，但是，这个小家伙机灵，随机应变的能力非常强，有他在贵贵的身边，遇到突发事件，他也可以耍点儿小聪明。
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