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“我知道。”
宁渺渺点点头，表示了认可。
“今天的训练还可以参加吗？我给你安排比他们轻一点的任务，你需要一步步慢慢来。”
老师还征求宁渺渺的意见。
宁渺渺的选择当然是——继续。
体能训练，总而言之就是锻炼耐力，速度，反应力，力量，五感等项目。
跑步是锻炼耐力，宁渺渺现在情况也无法去锻炼速度和反应力，所以只有力量和五感两个选项了。
老师选的是力量和五感一起训练。
“这是三斤一个的铁环，你先戴四个，然后来跟我训练视力。”
宁渺渺一怔：“那其他同学呢？”
“他们的训练很常规，他们自己来就行了，我需要知道你的极限在哪里。”
老师明晃晃就是偏着她，话里话外都是她更重要。
宁渺渺愣了一下，想了想，也没有拒绝：“好。”
她看过了，其他人应该或多或少有训练的经验，但是她真的一点都没有。
差生就要老老实实慢慢追。
宁渺渺想着，也听着老师的指示，再跟着他做动作，用眼睛追球跑的同时要缓慢做拉伸，要保证自己在动的时候还能用眼神追着小球走。
而且锻炼眼神还有仪器辅助，仪器是一个眼镜，眼镜可以及时捕捉她的视线，判断出来她有没有真正跟上小球的速度。
一开始是一个小球，很快就是两个小球里面盯住其中一个，然后就是三个小球盯一个。
原本老师只是想要让宁渺渺稍微训练一下，想要探探她的底，没想到等到宁渺渺一开始训练的时候，他就惊到了。
怎么说呢。
虽然宁渺渺的体能很差，但是她的眼神真的很好，很敏锐。
而且她身体似乎很柔软，拉伸的动作都很到位。
一心二用对她来说也一点都不难。
除了体质太差，宁渺渺的天赋是真的好。
当意识到这一点，老师还去试探性测了测宁渺渺的听觉，嗅觉，味觉和触觉。
都很敏锐。
“很不错。”
老师点点头，看上去很满意，“你的五感都很敏锐，不过你的体能很差，所以我们前期会比较注重训练你的体能，五感的话只要保持好就行了。”
宁渺渺点点头。
老师继续说：“好了，今天训练到此为止，我建议你可以戴是个一斤的圆环在手脚上，可以慢慢提升你的体能和承受能力，你觉得呢？”
“可以。”
宁渺渺对此很能接受。
于是老师就去给她找了四个圆环，并且还一点点告诉她怎么戴上和取下。
其实说是圆环，重量还挺高，但是它本身是偏软的质地，并不铬人，而且它是很薄很贴皮肤的那种，但是又不会闷着。
比宁渺渺现在戴的这一种好一些。
“你都记下了？”
老师不太放心的问。
“记住了。”
宁渺渺点头。
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