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第二天闻鸡而起，洛辉惦记着小刺猬呢，蹑手蹑脚地走到门边，轻轻地把门打开一条缝。
洛辉透过门的缝隙往木箱子里窥去，只见那只小刺猬不再是蜷缩成刺球一团，它正立在木箱的一个角落里，划拉着爪子，试图爬出来。
而木箱里的菜叶，小刺猬却是一片也没吃，这点洛辉也没以为意，可能小家伙昨晚上偷吃西瓜吃饱了吧。
这是洛辉头一次见到刺猬的真目面，这小家伙嘴巴尖尖的长长的，两只竖着的耳朵小小的，四肢和尾巴都是短短的，长得很狐狸有那么几分相似。
“呵呵，长得确实挺可爱的，难怪会成为有的国家人们的新宠了。”
洛辉真切地看清小刺猬后，也挺喜欢的。
洛辉推开门来，木门吱呀一声，小刺猬听到声响，第一时间就缩成了一团。
“反应还真挺快的啊。”
洛辉走到木箱边，拿根棍子挑逗了几下小刺猬，小刺猬像昨晚一样，依旧是半点反应都没有。
“小辉叔叔，小刺猬怎么样？”
妞妞揉着眼睛从那边卧室里走了出来。
“它还在呼呼地睡大觉呢。”
洛辉扔掉棍子，“妞妞你怎么这么早就起来了，快继续睡去。”
“小辉叔叔你忘记了，你昨天早上答应要教我练自由搏击的。”
妞妞认真地道。
“哦，那你跟叔叔一起去练吧。”
经妞妞一提醒，洛辉才记起来，自己不仅答应妞妞了，还答应了小黑小白呢，“小黑，小白……”
洛辉呼唤了一声，顿时一黑一白两个身影从院子那边窜了过来。
“……”
像昨天一样，洛辉先煲了锅黄鳝粥。
这样子待会晨练完了，就有得吃了不是。
把砂锅架在灶上煮着，洛辉出了屋子，先来到大槐树边，打开篱笆走进瓜菜地里。
地里的西瓜秧苗已经疯长到了七八寸长，四种蔬菜也都出了苗，这生长进度都在洛辉的意料之中。
关上篱笆竹门，洛辉让妞妞带着小黑小白围绕着屋子跑圈子，当作热身，然后自个跳起了绳。
昨天洛辉第一次是跳了一千六百下，这次洛辉一组跳下来，竟跳了一千七百下，整整里又进步了一百下啊！
洛辉本以为系统改善身体，增长只是一次性的，没想到今天增长还在持续。
要是依此增幅下去，不要半年的时间，自己完全可以驰骋于国际田径赛场上，与各国的运动健儿们一较高下了。
洛辉笑了，让妞妞带着小黑小白又跑了几圈，自个也跳完两组绳，开始教三个小家伙拉柔韧。
小姑娘的身体正处于发育阶段的初期，柔韧性本就好，洛辉教起来很轻松。
可是对于小黑小白，洛辉就无从下手了，干脆大手一挥，你们的柔韧就免了，直接练腿吧。
柔韧拉完后，是拳脚功夫。
洛辉没有急着教妞妞练拳脚，还没到时候呢。
洛辉教妞妞站了个右前格斗式，这是标准的自由搏击的格斗式。
洛辉就让妞妞这么站着，让她先习惯这个姿势，并告诉她要用心去体会这个姿势其中的微妙。
教完妞妞后，洛辉开始教小黑小白。
猛兽的攻击最主要放在两个地方，爪和嘴。
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