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“一千个俯卧撑，然后一千个仰卧起。”
叶安大吼：“趴下！”
嗖.....
众人没有丝毫犹豫，几乎同时自由落体趴在地上。
叶安一边走一边冷声道：“我们孤鹰，就从来没打过你们这么差的成绩。
打成这样，就说明你们的身体素质还不行，达不到要求。”
“所以！”
叶安大声道：“从现在起，只要不合格，就给我练体能。”
叶安微微一笑：“刚好，射击和体能两不误....快点，最后三个做完的，靶场冲刺三个来回。”
霎时间，所有人全都使出了吃奶的劲。
呼哧呼哧的一上一下......
“我就知道，绝对不会只有射击这么简单。”
江林哭丧着脸。
张伦一脸绝望：“认命吧，队长的规矩，就是规矩....”
.....
“快，给我打快一点，隔壁村的大爷尿尿都比你们快！”
“保持姿势，形成肌肉记忆.....”
“忍住，不要乱动，忍住...”
“吗的，看准靶子打啊，你们眼睛长鼻孔里啦？”
“啊.....我的裆....”
“烫死我了....哦..疼....”
一天的时间转眼流逝，靶场的上空始终回荡着密集的枪声和喊叫声。
天彻底黑下来后，所有人这才拖着疲惫的身躯返回营地。
这一天，他们不知道自己到底打了多少子弹，也不知做了多少俯卧撑，仰卧起。
更不知道在靶场跑了多少回。
全身肌肉酸痛到要命，大家甚至已经开始怀念起昨天的美好时光。
相比于今天，昨天的训练，简直就是天堂。
“今天大家都辛苦了。”
叶安笑眯眯的看着众人：“表现的不错，有进步。
今天晚上大家好好休息，明天咱们继续！”
“解散！”
“哎呦...”
众人像是被抽干了所有力气，齐刷刷的全部倒在地上。
叶安淡淡一笑，大大的伸了个懒腰：“哎呀，今天可真够累的。
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