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在那个温暖的午后，老玩童杰克、卫斯理和原振侠的讨论逐渐转向了一个更加具体的话题——“梦境学习法”
。
老玩童杰克兴奋地分享了他从小到大使用这种方法的经历，以及他如何在培训课堂中将其传授给学员。
**老玩童杰克端起一杯热茶，缓缓地说道：“你们知道吗？我从小就有一种特殊的能力，那就是‘梦境学习法’。
每当我在现实生活中遇到难题，我就会在睡前向自己提出问题，然后在梦中寻找答案。
这种方法屡试不爽，帮助我解决了很多问题。”
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**卫斯理好奇地问道：“真的吗？你能具体讲讲你是怎么做的吗？”
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**老玩童杰克点了点头，回忆起那些年少的日子：“当然可以。
我记得第一次使用这种方法是在我还是个小男孩的时候。
那时，我在学校遇到了一道数学难题，无论怎么努力都无法解出答案。
那天晚上，我躺在床上，闭上眼睛，默默地对自己说：‘明天早上醒来，我会知道这道题的答案。
’然后，我就安心地睡去了。”
他停顿了一下，继续说道：“第二天早上，我醒来后，脑海里突然浮现出了解题的步骤。
我按照这些步骤解出了那道题，老师和其他同学都非常惊讶。
从那以后，我开始频繁地使用这种方法，无论是学习上的问题，还是生活中的困惑，我都能够在梦中找到答案。”
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**原振侠饶有兴趣地问道：“你是如何确保这种方法每次都能奏效的呢？有没有什么特别的技巧？”
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**老玩童杰克微笑着回答：“其实，关键在于心态和准备。
首先，你需要对自己的问题有一个清晰的认识。
在睡前，你要反复思考这个问题，让它深深地印在你的脑海中。
其次，你需要保持一种积极的心态，相信自己能够在梦中找到答案。
最后，你可以在床头放一本笔记本，记录下梦中的每一个细节，这样醒来后就不会忘记。”
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**卫斯理点头表示赞同：“这听起来确实很有效。
从心理学的角度来看，这种方法利用了大脑在睡眠过程中的整合功能。
睡眠时，大脑会整理和处理白天的信息，有时候会在无意识中找到解决问题的方法。
这种现象被称为‘睡眠整合’。”
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