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6:30，起床，洗漱。
7:00，做饭，吃饭。
7:30，做出门准备。
8:00，出门干活。
11：30，回家，做午饭，吃午饭。
12:00，午休。
13:00，出门干活。
16：00，回家，准备晚饭，吃晚饭。
17:00，洗澡。
18:00，锻炼一小时。
19:00，就当日工作进行总结，讨论，安排明天的工作。
20:00，娱乐两小时。
22:00，睡觉。
此外还规定了接下来一个月内，必须完成的工作。
1，将所有窗户安装好防盗窗，房门进行加固。
2，安装监控器，警报器。
3，搜集防护服，口罩，防身武器。
4，增加物资储存。
5，改善生活环境，提高幸福指数。
6，待补充。
江妙妙看着这么多事项，头都大了，尤其是第一条。
“早上非得起那么早吗？六点半就起床，丧尸爆发前我都没这么辛苦过，不能改一改吗？”
他们又用不着上班，还起那么早，简直没人性。
陆启明问：“你想改到几点？”
“我想……”
她当然想睡到自然醒，但是不好意思说。
陆启明等了一会儿，见她不吱声，便道：
“这样，你七点钟起床，比我晚起半个小时。
早饭由我来做，但是八点钟时咱们必须一起出门。
另外因为早饭我做了，所以晚饭必须归你负责。”
无论如何，她早上能多睡半个小时了。
江妙妙点头答应。
陆启明抓过她的手腕看时间，“赶早不如赶巧，今天不出门了，我们先锻炼一下，补充体力为明天的工作做准备吧。”
她眼神畏惧，“怎么锻炼？”
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