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基础的立定跳远、坐位体前屈、引体向上、五十米跑、八百米跑等等。
江柠的资料上面由于?写了长跑经验,她还做了耐力跑、肺活量、心肺功能等一系列的测试。
体能测试结果出来,江柠全?部优秀。
江柠拿到?这份结果是有些惊讶,又不惊讶的。
前世她就发现,她的精力非常的充沛,每天高?强度的工作后,晚上只需休息几个小时,第二天就又神采奕奕,精力充沛,并没有太多的疲惫感。
今生也是,从?她重生以来,连续四年,她都几乎没有给?自己放过假,常年的日码一万二,每天学习工作时间排的满满的,她都不会感觉到?累,甚至一旦进入工作状态,生活中一些不开心的事,就能立即被她抛入脑后,就像是整个人?进入了战斗状态一样。
在填写自己想要报名的项目上,因为江柠不知道?自己擅长什么体育项目,自觉自己的长跑应该还不错,所以就选择了五千米长跑。
也是在中长跑的选择上,江柠才知道?,大运会项目中,是没有三千米长跑的,只有1500米、5000米、10000米。
江柠日常都是十公里长跑,心想自己5000米长跑应该是没问题的。
可她不知道?的是,长跑比赛,和日常的长跑锻炼,完全?不是一个概念。
她是常年的匀速长跑锻炼跑习惯了,对于?如何在比赛中分配体力,完全?不懂。
是以第一次练习,在她匀速跑动的时候,测试她的教练,掐着秒表,不停的跟在她耳边吼:“太慢了,加快速度!”
“你是在比赛!
不是在散步!”
“配速不行,还要加快速度!”
“注意体力分配!
步伐加快!”
被教练要求的,江柠五千米跑下来,比她平时跑十公里还累。
一遍不行,教练又让她跑第二遍,就像在考验她的极限一般,江柠一遍遍的跑,一连跑了四次,也就是两万米。
这个两万米,和她每天日常跑的两万米,完全?不是一个概念,饶是她体力充沛,四个加速版的五千米跑下来,她的体力也有些吃不消了。
教练发现她的体力居然还没有被榨干,还有余力,又让她试试一万米的长跑。
一个星期测试下来,教练终于?发现,江柠前世今生两辈子的长跑习惯,已经深入骨髓,非常难改变了,她总是会不知不觉进入到?让自己舒服的节奏里,而不是竞技的节奏中。
全?国能够跑完五千米的人?非常多,他们要的,是能够在全?国甚至全?世界那么多能跑的五千米健将当中,成为跑的最快的那个,拿到?金牌!
教练纠正了好?些次,都纠正不过来,可又实在舍不得她优越的体力和耐力。
一旁的总教练看?的直皱眉,低头看?了眼她在体能测试中的五十米短跑成绩,不耐烦的挥着手喊:“让她试试短跑!”
在旁边已经看?了好?一会儿的女生,嗤地一声笑出来。
她身边女生略有些奇怪的看?着她,不明白她在笑什么。
发笑的女生和江柠是同一届的大二学生,大一的时候就加入五四文学社了,和五四文学社的副社长是老乡,原本五四文学社的副社长前途一片大好?,却突然被学校记了大过,原本想要保研的希望也破灭。
她对身边的女孩子说道?:“你是今年的新生吧?你知道?她是谁吗?”
身边的女孩子有些愕然的摇头,“不知道?,她很?有名吗?”
“可不是有名咋地?”
女生想到?自己从?师兄那里听来的那些消息,笑着说:“人?家可厉害的很?,背后可是有个厉害的团队,专门为她打造才女的名气,呶,光是打造一个才女的名头还不够,现在还要来体育届来横插一脚,她大概以为体育也能找人?代跑,好?给?自己打造全?能才女的光环吧?”
第233章【一更】
她?旁边的女生有些尴尬,她?是今年大一的新生,对师兄师姐们的恩怨有些不太了解,更不认识什么那个一直在跑步的女生了,按照她?说,柠萌已经连续跑了四个五千米,加起来足足两万米了,就这实力,即使不能和体育特长生比,还达不到参加大运会的资格,也不至于说让人代跑吧?
即使她?自己是个体育特长生,也很难说能够承受的住这么高强度的训练啊。
况且被叫来练体育,也是为了接下来在我国的大运会做准备,是为校为国争荣誉,这都?是要靠实打实的实力,这有什么好嘲的?
大一新生虽不明白中间发生了什么事?,却觉得这个学姐大概是脑子不太拎的清,忙笑着往旁边避了避,练自己的去了。
其实说话的女生何尝不明白这个道?理?只是人都?是有个亲疏远近的,她?和前文?学社副社长出自同一家?乡同一高中,作?为体育特长生的她?,被特招进京大这个学术氛围极其浓郁的大学,心底是稍稍有一些虚的,在她?刚进大学的那段时间,她?的师兄领着她?进了文?学社,认识了很多文?学社的师兄师姐,给了她?许多帮助。
文?学社副社长突然遭处分?,于她?来说,也是如雷击一般,让她?在文?学社的处境也尴尬了起来,原本?围绕在副社长身边的人,不光疏离了副社长,对她?也不冷不热了起来,她?去找副社长,想要安慰他?,可这样的打击,当时在办公?室里,他?显得斗志昂扬,一副继续要找江柠麻烦,要彻底将她?私下的团队找出来,否则不罢休的状态,实际上这件事?对他?的打击极大。
首先一点,记下大过后,基本?就断了他?在体制内工作?的希望,即使是想往国企走,一般国企都?不太愿意要他?这种在校期间被记下大过的刺头,他?又是个文?科生,在文?学社汲汲营营拿了那么多奖项,一下子没了用途,原本?一片光明的前途,突然失去了前进和努力的方向?,好像除了继续在挖出江柠背后的团队上死磕这点,他?找不到任何出路。
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