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等到徐鱼溪关门那一刻，沈姜睁开眼睛，她轻手轻脚从枕头底下摸出来笔记本，最后登录论坛开始吃瓜，‘那个d社看起来确实有两把刷子，我在网上都搜不到他们说的那些八卦。
’
‘那些大热的爱豆恋爱要是有风声传出来，论坛早就炸开锅了。
’大脑也跟着沈姜看得津津有味。
‘不认识的人吃起瓜来总感觉提不起劲。
’沈姜一边逛着论坛，一边在自己的黑帖四处拱火。
她看到《雏鸟》中扮演李淑丽的演员粉丝开了一个专门安利的帖子，立马用小号上去回复，[好搞笑，你家姐姐要是真的有那么好，怎么不见那些大前辈宠她啊。
]
她小号的名字叫白歌的死忠fan，话刚发出去没多久，就被一堆人踩。
沈姜溜他们溜得正开心的时候，枕边的电话铃声响起，她拿起手机看了一下，是个未知号码，‘这种时候谁没有眼力劲来打扰我啊，看我不骂死他。
’
“哪位，给你爹打电话干什么？！”
沈姜接通后不等对面开口没好气地说道。
劳莫冰冷的声音从电话里传来，“你的打工人爷爷。”
“哈哈，是劳模哥呀，这么晚还没睡呢？”
沈姜尴尬地笑了一下，她心里开始发虚。
“把手机和电脑给万一。”
劳莫无情的说道，不等熊孩子嚷嚷就挂断电话。
沈姜体会到了被人挂断电话的憋屈感，她怕劳莫给沈知芸告状，只能满脸不高兴地收起自己的手机和笔记本，打开门就看到万一站在门口面无表情等待。
‘为什么万一姐和小鱼姐会变成这个样子，她们以前明明很宠我的！
’沈姜抱着被子委屈巴巴地把自己裹成热狗。
‘你还是早点睡吧......录制节目很辛苦。
’大脑看着宫殿里事不关己高高挂起的大佬们，它只能陪着主人一起委屈。
《runningman》的录制地点在一家准备开业的购物中心，此次节目的赞助商就是购物中心总部，目的也是为了给自家商场打广告。
为了方便录制节目，万一没有选择太花哨的打扮，只给沈姜梳了一个不会松开的马尾，配了一套简约的运动装。
“如果觉得不舒服的话就叫停录制，不要太逞强。”
劳莫做了几天的功课，他感觉那些活动对成年人来说也很吃力，更别提一个孩子。
“没事啊，我觉得还好。”
沈姜看了上一期的rm，感觉强度还是在她接受范围之内。
她走下车就看到已经到了的黄证民，出于贷款愧疚，于是想了想还是上前打招呼，“证民xi，好久不见。”
黄证民被吓了一跳，他第一次见这个后辈主动问好，下意识点点头，“一会儿还请多多指教。”
“嗯....如果我拖后腿的话，您会怪我吗？”
沈姜试探着问道。
“哈哈哈，怎么会呢，就是一个节目而已，当然我可能在镜头前面表现得夸张一些，但我肯定不会往心里去。”
黄证民露出憨厚的笑容。
“您真是一个善良的人。”
沈姜眼睛真诚地看着他。
黄证民被夸赞得不好意思地摸了摸发烫的脸，“没有啦，毕竟你是后辈嘛。”
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