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看着三女小心翼翼的除尘换气，谢自强轻轻一笑，去了一些高能量的食物，自顾自的吃了起来。
中午到现在，他可是连一口水都没喝上，现在正好趁机补充一番。
三女清理的很小心，但这里毕竟很久没人居住了，所以不可避免的沾染了不少的灰尘。
谢自强便取出几张毛巾，用水浸湿后递给她们，让她们稍作清洗。
三女也不客气，将身上的灰尘擦掉后便跟着坐在干草上，吃了些补充能量的食物。
过了一会儿，三女也休息的差不多了，谢自强就让她们盘膝坐下，然后谢自强便教授她们一些粗浅的呼吸法门。
这些呼吸法门自然不是传说中那些修炼后就能够飞天遁地的强大功法，而是让他们能够宁心静气，调理自身的基础法门罢了。
倒不是谢自强有意藏拙，而是华夏传统，法不可乱传，即便是名门大派，高深的法门也是捂的严严实实的，轻易不会外传。
再者以三女现在的基础，就算教了她们高深的法门，她们也学不会呀！
就算是这基础的法门，在谢自强亲自教导下，三人也在花费了一个小时的时间才堪堪入门。
让谢自强有些惊讶的是，第一个完成的竟然不是萧思颖而是宁萌。
虽说三女先后完成，时间不超过十分钟，但这也代表了各自的天赋。
萧思颖本来就被谢自强打通了全身的筋脉，只不过一直不能掌控好身上的力量谢自强不敢传授而已。
所以不到一个小时掌握基础呼吸法门也算说得过去，但宁萌却是普普通通的女孩子，身上更是没有丝毫的元气波动，也就是说她以前也从未接触过这些东西。
但她却比萧思颖还要快速的掌握，这让谢自强只能感叹天赋这玩意儿真的是羡慕不来的。
冷心澜的速度倒是正常，如果萧思颖不是事先就打通了经脉，怕也就这个速度了。
接下来的时间，谢自强又花费了一个小时左右让她们巩固了一番。
等到三女都熟练了以后，谢自强开口道：“她体内的那道灵魂已经越来越强大了，所以这次我们的任务会比之前想象的艰难，而且一旦失败，你们的灵魂就会遭受重创，即便有着我给你们的呼吸法恐怕也要几个月才能恢复！
所以是否要进行你们可要想清楚了。”
不过回答他的只有沉默，因为三女此时都是一脸的坚定。
四女从小就是玩伴，就算之间相互有着矛盾，但十多年下来积累的友谊也是不可想象的。
更何况这一次导火索就是萧思颖，所以无论如何她都不可能当逃兵，那样的话她真的无法面对曾经的小伙伴，也无法面对自己，所以她无论如何都要拼一次。
冷心澜就不用说了，超越友谊的爱恋，只要有一线希望她也要试一试。
至于宁萌的想法就更简单了，这丫头平时看上去柔柔弱弱的，但却是一个不折不扣的极限疯子。
像这次这么有意思的事怎么可能会少的了她？
看着三女义无返顾的样子，谢自强也没多说什么，反正也只是灵魂受创而已，又死不了人。
“呼~呼~呼~~”
只见谢自强双手快速的在三女眉心一点，下一刻在他手中已经多出了三颗散着荧光的光团。
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