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第118章 番外第二更(第8页)

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那必须。

包软软估摸着,这具身体的健康值,现在至少已经提高到65分啦。

“答应也变得更漂亮了。”

绿柳心细。

前几日帮着沐浴就发现了。

答应不仅肤质更好,白里透红,而且曲线也更加紧致。

绿柳想着,都有些脸红。

就算是女人,看答应都觉得美。

“那是。”

包软软微笑点头。

“所以让你们跟我学。”

“动一动出汗,帮助皮肤清洁,有效排出表层的污秽杂质。”

包软软说着,两个小宫女也是眼睛一亮。

“但要勤换衣服、注意清洁,否则可能有反作用。”

两个小宫女这就沮丧了脸。

她们可做不到像主子一样,一天换两身衣服。

“没事,你们现在可以轻微运动。

等以后放出宫去,就能酣畅淋漓地出汗。”

包软软给她们出主意。

还拿纸笔,给她们画了一些常用的健身动作。

每天多少组,每组多少个,运动多久,都给她们说清楚了。

绿萝跟绿柳,都兴奋地不行。

于是三个人,每天哪怕被其他屋里的主仆上下看轻,她们也丝毫感觉不到焦虑。

日子一天天的,只觉得充实。

当包软软可以端着四脚凳,一口气做上三组25个深蹲,也丝毫不累时,隔壁何才人上了门。

“妹妹,我可是再也看不下去你受这种委屈了。”

何才人是标准的瓜子脸,红唇偏薄,但一双柳眉很有神采。

她一进屋,看到房间里空空荡荡,就不由愣了下。

一只梨木箱子,堆在矮柜上。

两只四脚凳,翻了个面,叠在了黄梨木桌上。

茶壶跟杯子,都被挤到了旁边。

架子床上连圆枕都不见了,只剩一条薄薄的被褥跟一件小衣服叠成块状,放在床头。

这真是一眼,就让人觉得凄惨。

何才人走进屋,差点忘了词。

心中暗笑。

“妹妹手头拮据,怎么不跟我说?”

何才人将帕子压在眼角边,就走到了床侧去握包软软的手。

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