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第25章(第3页)

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“过来。”

他拿着绷带向她招招手。

顾窈就走过去,把自己的手伸出来,让他缠上绷带,然后再戴上拳套。

健身房是有一块专门拳击训练的场地的,天花板上面吊着几个沙袋,地板也是专业的防滑材质。

两人站定之后,苏烈指着地上用胶带贴好的一条线:“为了应对之后的比赛,现在我要教你一些实战的经验,准备好了吗?”

“准备好了。”

他的表情十分严肃,连带着顾窈也受了他的传染,立刻大声的说道,仿佛接下来面对的是一场十分重要赛事。

“好,首先是站姿。”

他说着,让她的双脚前后站开,前脚的脚尖处踩在线上,后脚则是脚跟,使站姿变稳,后脚承担力量。

这些在之前的课程中已经教过,但今天他讲解的更加详细,并且给她解释了其中的原理。

顾窈很认真的学习着,接下来就是步法和拳法,她只会其中很简单的一两个,一直在重复的练习当中。

苏烈管这个叫身体记忆,一定要练到身体在潜意识里记住,不管什么情况发生,自然而然就会快速发出动作,而不必经过思考。

他在今天又教了她一种新的步法,演示几遍之后就叫她自己体会,顾窈学着做了做,他忽然笑了起来:“你这种动作是错误的,实战的时候将会发生什么情况,你自己知道吗?”

顾窈停下来看他:“什么情况?”

最讨厌这人卖关子,可也还得忍着,人家毕竟是教练啊。

他就站在她身前,把拳套戴上:“咱们试验一下。”

放低身子,两只拳套碰碰:“来吧。”

顾窈移动了几下,一拳打过去,然后收力不住,一头栽在了他的怀里……

“再来再来!”

他的脸上有一丝笑意,仿佛看了了很搞笑的场景:“你知不知道,你现在的样子,好像是一头撞在杆子上的傻兔子?”

“你才傻兔子呢!”

顾窈觉得自己受到了侮辱,他又不教自己正确的方法,只好停下来思索了一会儿重新调整姿势,又一拳打过去。

脑袋撞在这人硬邦邦的胸膛上,就像撞到了一块铁板,她没吱声,低头又想再来。

“好了,好了,你疼不疼?”

苏烈摘了拳套,一只手按在她的背上,把人拢在怀里安抚了安抚,另一只手轻轻揉在了她的脑顶上。

打一巴掌给个甜枣吃吗?

顾窈挣出来,后退几步:“到底问题出在哪里?”

苏烈就重新做了一遍动作,示范过后,转头看看她:“看出来没?”

顾窈想了一会儿,倒也明白过来:“受力点不同吧?”

“对,后脚始终要脚跟着地,稳住身体才不会乱晃。”

苏烈点头,两个人一来一往又打了几回。

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