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盛曜面不改色地说。
「没事，你手上那瓶是新开的。
」
陆渝噢了一声，摸了摸脑袋。
盛曜见陆渝没再说什么，徐徐收回视线。
伸手从箱子里又拿了一瓶水拧开喝了两口，看向重新坐回器材前的那个清瘦身影。
「继续？」
陆渝点了点头，「嗯！
」
末了，他又抬起头，看了盛曜一眼，又收回视线。
「那个，一会儿你指点的时候，可以不要用瓶子戳我吗……」
盛曜手里的矿泉水瓶又发出一阵咯吱咯吱。
陆渝吞咽了一下。
「稍微有些痒……」
盛曜闷闷地「嗯」了一声。
室内安静了片刻，他又开口，补充了一个字。
「好。
」
接下来的流程里，两人没有再有其他的接触。
陆渝按照盛曜的规划，做了三组背拉丶三组手臂力量的练习，除了一身的汗。
只是望着镜子里的自己，他又一次流露出几分忧愁。
怎么这胳膊就还是这么细呢？
虽然明显的，他的力气比之前大了不少。
力量训练过后，就是骑车锻炼心肺功能了，陆渝现在的十公里骑行已经比第一天来的时候快了不少，而且不至于骑行完后就直接脱力了。
时间过得飞快，面前的电子屏幕响起了提示的女声机械音。
「还有500米，四百，三百……还有五十米，就要到达目的地了。
」
大·腿的酸胀感越来越强，隐约伴随着一点疼痛。
陆渝低头看了一眼，不作停歇，反而将踏板踩得更快。
直到屏幕上出现「恭喜完成目标」几个伴随着彩带飘落的字体界面，他才停了下来，趴在自行车上大口大口地呼吸着。
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