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李楚仪的红缨枪练不下去了，她大概真的不适合习武，每次拿着红缨枪总打着自己，把自己打的青一块紫一块。
后来李楚仪想了想，觉得还是用现代人的室内健身方法比较靠谱。
李楚仪往垫子上一躺，「来，小婉你帮我压着脚。
」
小婉顿时有些惶恐，「奴婢不敢。
」
李楚仪啧了声，「这有什么不敢的？」
但小婉就是不敢。
李楚仪对她道：「你帮我压着脚，我来给你示范什么叫做仰卧起坐。
你只管压着，我恕你无罪。
」
小婉这才犹犹豫豫地去按住李楚仪的脚，「王妃，要是奴婢弄疼了您，您千万别生气。
」
李楚仪说不会的，「你只管压着，用力压好，别让我的脚翘起来。
」
小婉点头称是。
李楚仪便躺在垫子上开始做仰卧起坐，她一口气做了十个，把小婉都给惊呆了。
小婉道：「王妃您好厉害！
」
李楚仪累得气喘吁吁。
她自从穿进书里之后就没怎么锻炼过，这会儿真的是体力变差了，从前她一口气能做二十个。
李楚仪躺在垫子上，「看来我以后得多锻炼锻炼。
」
小婉不解，「王妃您为什么要受这样的苦？」
李楚仪抬眸看向小婉，「这不是受苦，这是锻炼身体。
就……怎么跟你说呢？强身健体你知道吗？」
小婉「啊？」了声。
李楚仪坐起身来，「反正以后我每天都会按时锻炼身体，你就辅助我来锻炼。
」
小婉依旧没太听懂，但李楚仪是王妃，她说什么，小婉都会恭敬称是。
第18章
不是，她居然一边看春宫图一边等蔺时远？这什么性质？！
李楚仪说要锻炼身体就开始认认真真地锻炼。
每天都会拉着小婉在寝殿里练瑜伽，或者做仰卧起坐。
蔺时远下朝回来走到寝殿门口，就看见李楚仪坐在瑜伽垫上，姿势摆的很奇怪，嘴里还在念叨着，吸气~呼~
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