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姜曙微慎重考虑片刻，问：「队伍现在有暂定的人选吗？」
「目前已经定下来的只有我和傅才瑾，他会专门挤出时间和我们一起训练。
如果你同意，就会成为我们的第三个成员。
至于其他人——」王修竹无辜摊手，「还没找好，愿意参加训练的都可以加入小队，大概这样吧。
」
也就是说，只要愿意参加训练，殷沁丶牧艺灵丶苏琪都可以加入。
具体情况还得跟她们本人商量。
两人就这么说定，王修竹看了看天色，觉得时间还早，索性道：「为了给你们制定更合理的训练计划，我得先了解你的运动水平。
」
他的运动测试种类多样，除去体能测试之外，还有关节活动限度之类，显然是直接沿用了之前在武馆用到的测试体系。
姜曙微被他要求着，又是做高抬腿丶又是开合跳深蹲，被折腾得不轻，一整套下来已经累得有点喘不上气，只觉得整个人身体都被掏空，疲惫得就好像被困在仓库里杀了七八十只丧尸一样。
不过好在有这么一次摸底，她对自己的体能也有了较为具体的认识。
在生死线徘徊还真是锻炼人，她现在也是今非昔比了，哪怕是武馆教练，估计也得对自己刮目相看。
姜曙微拧开一瓶水，咕咚咕咚灌下几口，缓解了嗓子的干痛之后，转而小口喝水，一边喝水一边等着王修竹的反应。
却没想到，王修竹点头道：「嗯，跟我预想的差不多，体能一般，动作灵活性不太行，爆发一般，还有很大进步空间。
」
姜曙微一噎，一时不知道该怎么接。
王修竹试图委婉：「没关系，别气馁，毕竟你以前也不怎么运动，能有现在这个水平已经很不错了。
」
姜曙微忍不住问：「那您觉得，怎样的体能算'还好'？」
王修竹有点为难地看了看她，道：「我们专业人士体能至少是可以跑完一个全马的，'还好'的话，怎么说也能跑个半马吧。
」
全程马拉松大概42公里，半程马拉松也得21公里，姜曙微默默回想自己平时的体能训练，一般绕着货柜区跑个十圈，满打满算超不过十公里，她就得停下来休息一会了。
按照这样的标准，她确实不太行。
第20章
好不容易把王修竹送走，姜曙微精疲力尽地回到屋里，卸去最后一丝力气，倒在床上。
太累了，这辈子没这么累过。
姜曙微勉强抬一抬胳膊，胳膊软绵绵地使不上力气，连握紧拳头的劲儿都没了。
她的目光发直，脑子里混混沌沌，像起了大雾。
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