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待令狐冲吃完饭，宁中则从自己房中出来，把四册薄薄的书册递给令狐冲，正是昨日包裹里的那四本，书面上写著几个弯弯曲曲的文字，他一个也不识得。
宁中则道：「冲儿，我昨夜细细想来，盈盈逝后，你我二人处境颇为危险，不仅那所谓武林正道觊觎你的剑法，就连日月教寻盈盈不见，也会追杀与你，而我假如一人出谷，也会被人追问你的踪迹。
你我却机缘巧合，流落这谷中，却是大大的机遇。
你可知你手中是什么书？」
令狐冲说不知，宁中则道：「这四册书曰九阳神功，你且翻开看看。
」
令狐冲一听是九阳真经，想道：「这九阳真经虽然没有听说过，却恰恰与那神功九阴真经对应，不知是否名副其实」，翻开来一看，四本书中尽是这些怪文，但每一行之间，却以蝇头小楷写满了中国文字，却是记载了一种功法。
宁中则道：「昨日我二人于张姓前辈墓中得到这些书，一曰医经，一曰毒经，这两本皆是医学不世之作，可惜我翻阅了良久也未找到化解你身上不同内力之法。
你手中四册九阳真经和我屋内的九阴真经却是武学上至高宝典。
」
她顿了顿，又道：「我昨日细看了这书，练成」九阳神功「后内力自生速度奇快无穷无尽，对于普通拳脚也能使出绝大攻击力；至于防御力则无可匹敌，自动护体功能反弹外力攻击成金刚不坏之躯；习者轻功身法胜过世上所有轻功精妙高手。
而且更是疗伤圣典、百毒不侵，专门克破所有寒性和阴性内力。
然而这功法却志刚至阳，不太适合女子学习，所以拿来给你。
至于九阴真经，倒更适合我一些。
」
令狐冲苦笑一下，道：「不知这功法可否化解我体内不同真气？」
宁中则忽地俏脸一红，眼波流转，半晌放道：「这功法虽然不可以化解你体内不同真气，然而这功法高深无比，练来精纯至极，想来至少可以压制你体内其他真气，至于那邪功吸星大法不可再练！
」
令狐冲道：「居于此谷，与世无争，我本不欲练那吸星大法，这九阳真经倒是有趣，至少能减少些我的苦处。
」
宁中则忽然犹豫了一下，道：「冲儿，我打算陪你在这谷中呆一段时间，直到你练成这功法。
九阳真经练到最后大关，必须熬过全身燥热自焚之苦；或得有人帮忙打通全身上下所有几百个穴道，才算真正练成九阳神功。
否则只是积存九阳内力不会施展运用，内力不会无穷无尽的循环自生。
我也刚好避居与此练那九阴真经。
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