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见令狐冲把气息都渡给了自己，宁中则心中又是感激又是焦急，头顶上有不断落下石头，她唯有拉着令狐冲继续向下沉去。
这一次却急沉而下，猛地里眼前一亮，宁中则心念一动，向光亮处游去，只觉一股急流卷着她二人的身子冲了过去，已身处地底暗涌潜流之中，光亮处果然是一洞。
宁中则拉着令狐冲手脚齐划，洞内却是一道斜斜向上的水道。
她顺势划上，过不多时，啵的一响，冲出了水面，只觉阳光耀眼，花香扑鼻，水潭外竟然别有天地。
她扶起令狐冲，游目四顾，繁花青草，便如同一个极大花园，花影不动，幽谷无人。
待上得岸，面前竟是个花团锦簇的翠谷，红花绿树，交相掩映，脚下踏着的是柔软细草，鼻中闻到的是清幽花香，鸣禽间关，鲜花悬枝，原先的小谷已是世外桃源，哪想得到在经过这悠长的水道之后，竟会又有这样一个洞天福地？
宁中则牵着令狐冲逃出生天，赫然发现这如桃花源般的所在，不禁满心喜欢。
把令狐冲放于草地，按击他的胸口，令狐冲吐出几口水，开始呼吸起来。
见令狐冲已开始呼吸，想是一会便会醒来，宁中则放开脚步向前探查周边情形，放眼四望，旦见翠谷四周高山环绕，自然景色甚浓，没有一丝人到过的痕迹。
四面的山峰插云，险峻陡峭，从外面绝计无法攀援而入。
远处草地上有七八头野山羊低头吃草，见了她也不惊避，树上十余只猴儿跳跃相戏，看来虎豹之类的猛兽身子笨重，不能逾峰而至。
她心道：「老天爷待我和冲儿果真不薄，安排下这等仙境，让我二人躲避恶人追杀。
」
回望出水处，峭壁上有一道小小的瀑布顺流而下，涓涓细流汇入水潭，料想是雨水交融而成，阳光照射下尤如一条银柱，景色极是俏丽。
瀑布泄在清澈碧绿的深潭之中，潭水却也不见满，沿着一条小溪蜿蜒而去。
观赏了半晌，一低头，见手足上染满了清苔污泥，於是走近潭边，除下鞋袜，伸出玉足到潭水中去洗涤。
洗了一会，突然泼喇一声，潭中跳起一尾大白鱼，足有一尺多长，宁中则忙伸手去抓，虽然碰到了鱼身，却一滑滑脱了。
她附身潭边，凝神瞧去，只见碧绿的水中十馀条大白鱼来回游动。
于是拿了令狐冲手中长剑，在潭边静静等候，待得又有一尾大白鱼游上水面，便疾刺下去，正中鱼身。
宁中则以长剑割开鱼肚，洗去了鱼肠，再找些枯枝枯草，从身边取出火刀、火石、火绒生了个火，将鱼烤了起来。
不久脂香四溢，这时令狐冲醒了过来，二人光顾着说话，大鱼却被烤焦了。
二人说说笑笑，又抓了一条大鱼烧烤起来，不久大鱼考熟，入口滑嫩肥美，片刻之间，就将一条大鱼吃得干乾净净。
二人吃罢，令狐冲站起身对宁中则道：「师娘，我且扶你行走，看周围是否有人家。
」说完伸出手来扶住宁中则胳膊。
宁中则脚伤已好了七八成，已能勉强行走，刚欲拒绝，却迎上令狐冲真诚的眼神，心中不由一软，任由令狐冲扶住。
被令狐冲挽住胳膊，接触到令狐冲胳膊上强健的肌肉，宁中则忽然感觉脚下软了几分，一时二人俱是无语，相携向南行去。
向南行了一里多路，只见一片桃林现于眼前，郁郁葱葱，桃花开得正艳，桃林中有三间石屋，只是比之前小谷里的石屋要大上了些。
二人来到石屋前，只见石屋木门紧闭，令狐冲恭道：「冒昧请问屋内有人吗？」屋中无人回答。
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